- Ime, prezime i mjesto boravka?
– Sara Skomorac, živim i radim u Sarajevu, ali sam iz Zenice, tačnije Gradišća.
- Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
– 2019. godine sam se pridružila grupnim treninzima za Zenički noćni cener koji su se održavali kod Turske česme. Željela sam istrčati 10k u svome gradu, to mi je bila prva utrka. Nisam niti pomišljala da ću nastaviti trčati nakon te utrke i da ću toliko zavoljeti trčanje. Nakon Zeničkog noćnog cenera bio je Kakanj pa Travnik, nakon kojih sam odlučila spremati i prvi polumaraton.
3. Koliko često trčite?
– Kada sam u procesu priprema za neku utrku trčim tri ili četiri puta sedmično. A kada sam bez plana trčim kad mi je ćejf, nekad dva puta, a nekad više puta sedmično.
- Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
– Omiljena disciplina mi je polumaraton.
- Koliko trka trčite godišnje?
– Kada sam tek počela trčati učestvovala sam na skoro svakoj utrci u državi. Nakon nekoliko godina shvatila sam da nema smisla ići na utrke kada je pretoplo, loša organizacija, ako staza nije certificirana. Smanjila sam na nekih 10ak utrka godišnje. Većina njih su trail utrke.
- Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
– Koristim više modela za cestovno i trail trčanje. Za cestovno koristim najviše Asics, trenutno Asics Novablast 27 za easy, Asics Tokyo i Asics Magic Speed za utrke. Za trail koristim Asics Trabuco Max 4, Dynafit Ultra 100 i La Sportiva Prodigio Pro.
- Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…).
– 5k nisam trčala dugo, 10k Split 2025: 49:10; 21.1k Mostar 2026: 1:48, 42.2k Ljubljana 2026: 4:13.
- Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?
– Najviše kod trčanja uživam u druženjima tokom treninga ili nakon utrka, sviđa mi se broj potrošenih kalorija nakon dužih treninga i uživanje u hrani bez grižnje savjesti. Sviđa mi se efekat na zdravlje, fizičko i mentalno. Obzirom da trčim trailove, boravak u prirodi, čist zrak, predivni vrhovi planina, hladna planinska voda. Kod trčanja mi se ne sviđa ta ovisnost o vremenskim uslovima, tokom zime zagađenje zraka, tokom ljeta visoke temperature. Ne sviđa mi se kada moram na putovanja nositi opremu koja mi zauzme dosta mjesta u koferu koji bih rado iskoristila za poklone u povratku s puta. Ne sviđaju mi se tamni nokti i to što kada skinem sat na ruci me prati njegov duh.
- Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?
– Najdraži su mi grupni treninzi, bez obzira na intenzitet uvijek je lakše u grupi kad nam je patnja ista. Najteži su mi bili tempo treninzi tokom priprema za maraton.
- Preferirate li trčati sami/u grupi/sa partnerom?
– Radnim danima rado trčim sama zbog obaveza. Dužine vikendom volim raditi u grupi, rado bih i radnim danima trenirala u grupi da je moguće uskladiti.
- Omiljena trkačka trening ruta?
– Obzirom da sam ove godine spremala Vučko Trail najviše sam trenirala na Žuči radnim danima, Pino – vrh Trebevića mi je takoðer predivna ruta.
- Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?
– Split 21k kada sam napokon uspjela istrčati sub2. Tri puta sam se vraćala u Split dok nisam cilj ispunila.
- Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BiH i inostranstvu, i zašto?
– U BiH učestvujem na većini trail utrka, Vučko, Konjuh i Gračanica su “must” svake godine zbog odlične organizacije. Od cestovnih u BiH izdvojila bih Mostar HM, Sarajevo HM i nadam se da će utrka u Zenici nastaviti da se održava. Izvan BiH volim Split, rado mu se vraćam mada narednih nekoliko godina će padati u mjesecu ramazanu tako da neću učestvovati. Ista situacija je bila sa Mostar HM prethodnih nekoliko godina. Voljela bih još jednom Ljubljana maraton odraditi, ali da bude sub4. Od inostranih trail utrka UTMB su mi cilj u narednim godinama.
- Trke koje su vas razočarale, i zašto?
– Obzirom da sam volontirala na nekoliko utrka znam koliko je složeno i stresno ogranizovati utrku. Ne zamjerim organizatorima na propustima pogotovo kada prvi put organizuju utrku. Međutim kada se greške ponavljaju godinama ne prijavljujem se više. Pogotovo kada su u pitanju trail utrke koje mogu ugroziti bezbjednost trkača smatram da na takvim utrkama greške se ne bi smjele dešavati.
- Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?
– Obzirom da sam ekstrovert uživam u druženju i procesu više nego u tome da ostvarim neki željeni rezultat. Ranije sam spomenula kalorije, najdraže mi je nakon trčanja počastiti se dobrim obrokom i slatkišima bez osjećaja grižnje savjesti. Ne volim ograničenja, ne zanima me koliki mi je BMI index.
- Kako se motivirate za trčanje?
– Ako imam plan za utrku, držim se plana. Motiviše me kada ispunim sve treninge i kada je trener zadovoljan. Ako nemam plana motivacija je hrana i zdravlje. Posebna motivacija mi je kada znam da me u frižideru čeka hladno čokoladno mlijeko.
- Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?
– Ne pratim, ali mi je simpatička Sifan Hassan zbog njenih iskrenih intervjua.
- Da li biste, i zašto, drugima preporučili trčanje?
– Često preporučujem kolegicama na poslu trčanje zbog zdravlja, slabo me slušaju. Svima bih preporučila makar na početku bilo brzo hodanje, nije važan pace, fizička aktivnost ima toliko pozitivnih efekata za fizičko i mentalno zdravlje ali nažalost mnogi toga nisu svjesni.
- Trkački cilj za budućnost?
– Fokusirati se na trail trčanje. Mada ostala mi je želja da odradim Ljubljanu sub4, nadam se da neće biti treća sreća kao u Splitu HM sub2.
- Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?
– Svi koji nisu probali trail trčati, voljela bih da probaju, a super prilika za to je Igmanski cener kojeg zovu uvod u trail, što on zaista jeste. Divna utrka na najčišćem zraku u BiH. Za nju ne trebaju trail tene. Topla preporuka.
Zbog zaštite od spama i prestanka Meta podrške za WordPress platformu, komentarisanje je od sada omogućeno isključivo MT Pejserima.
Postani MT Pejser