POKRENI SE ZA ZDRAVLJE: Trčanjem protiv stresa

Piše: Ivana Jezildžić Iako stres većinom doživljavamo kao negativan i kao veliki izvor problema, on je jedan od odgovora ljudskog sustava. Umjerene količine stresa mogu biti...

Top 10 najčitanije na Moje trcanje.net u 2017.

Jučer smo objavili presjek najzanimljivijih događanja u trkačkoj BiH za prošlu godinu, a danas šta je to za vas bilo najzanimljivije za čitati na...

Događaji i rezultati koji su obilježili bh. trkačku 2017.

Moje trčanje – trcanje.net Na neke od događaja, rezultata ili drugih detalja koji su obilježili 2017. godinu, a koje smo i sami stigli popratiti, vas...

U novu godinu sa novim fitnes planerom

Piše: Dražen Filipović Međutim u razgovoru sa brojnim trkačima došli smo do zaključka da većina nas evidenciju svojih treninga prepušta nekoj od fitnes aplikacija. Ma koliko...

Deset novogodišnjih trkačkih odluka

Pripremio: Dražen Filipović 1. Postavite konkretne ciljeve Ciljevi su ti koji nas motiviraju da vježbamo i trčimo više. Osim glavnog cilja odredite i niz manjih kako...

TRKAČKA 2017: BiH sa 202 maratonska finišera

Piše: Ersan Bijedić Ove godine smo osim Top 50 tabele polumaratonaca odlučili upisati i sve naše maratonske finišere. Tako smo imali ukupno 202 finišera, od čega...

Nađite svoj trkački/životni balans

Pripremila: Ljilja Lukić Kreiranje balansa znači izdvajanje onog što vam je važno i odeđivanje prioriteta. Da li stvarno treba da sjedite 40 minuta ispred TV-a, ili...

30 koraka do uspješnog maratona

Pripremio: Dražen Filipović Iako je trčanje maratona svaki put jedinstveno iskustvo, neke pojedinosti vrijedi upamtiti i držati ih se. 1. Obuća Izaberite nove patike za trčanje maratona...

Deset svjetskih maratona sa najvećom tradicijom

Piše: Ersan Bijedić Najstariji je Boston Marathon sa 121 izdanjem iza sebe. Boston je imao prvu trku još 1897. godine, ali je održano ukupno 120 maratonskih...

FUKUOKA MARATHON: Elitna muška trka sa velikom tradicijom

Piše: Ersan Bijedić Ovaj muški maraton se održava na krajnjem jugu Japana, u Fukuoki, tradicionalno prve nedjelje u decembru iako je inauguralna trka održana u...

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful

error: Content is protected !!