![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2024/04/IMG_7410.jpeg")
Najbolji dugoprugaši u 2017. godini
Kako smo najavili, i u 2017. godini ćemo nastaviti bilježiti najbolje rezultate polumaratonaca i maratonaca kroz našu Top 50 tabelu, a ukoliko se pri...
U VEZI SA TRKAČEM/ICOM: Šta vas čeka ako smuvate dugoprugaša/icu?
Pripremila: Ljilja Lukić
Ako razmišljate o ozbiljnoj vezi sa trkačem/čicom, dobro razmislite.
Ima nekih stvari koje vas sigurno čekaju u takvoj vezi, a na koje...
TRČANJE U FILMU: O trkačima, trčanju i bliskim im temama (1)
Piše: Ersan Bijedić
Ovo neće biti lista tipa “najboljih 10, 20 ili 100 filmova o trčanju”, već što kompletnija lista filmova koji su na neki...
Rekordi polumaratona i maratona u BiH i svijetu
Nova dugoprugaška godina je uvelike započela i već se trčalo nekoliko važnih utrka u svijetu. U SAD-u su, recimo, maratonci trčali izborni maraton za...
BEOGRADSKI BIB 916: Prevara ili istraživanje?
Piše: Ersan Bijedić
Dobrom dijelu trkačke javnosti je već jasno da se radi o Darku Lončaru i Draganu Suvajcu koji su zajedno istrčali 3:14:29 maraton...
Kako trčanje utiče na vaš seksualni život
Piše: Ljilja Lukić
Sudeći po stručnjacima, ali i trkačima, redovno trčanje ne znači samo bolje rezultate već i bolji seksualni život.
Istraživanja pokazuju da trčanje pojačava...
POKRENI SE ZA ZDRAVLJE: Trčanjem protiv stresa
Piše: Ivana Jezildžić
Iako stres većinom doživljavamo kao negativan i kao veliki izvor problema, on je jedan od odgovora ljudskog sustava.
Umjerene količine stresa mogu biti...
SPORTSKO – REKREATIVNI CENTAR SAFET ZAJKO
Otvoren je od ranih jutarnjih sati pa sve do 23 sata navečer. Ulaz je besplatan. Atletski kompleks ovog Centra sadrži: bacalište za kuglu sa...
EPIDEMIJA U TRČANJU: Novi virusi lijenih/lažnih moralista i podrivača tuđeg truda
Piše: Ersan Bijedić
Izgleda da su neki odgovorili oružjem koje bi morao usvojiti svaki uspješan sportista – adekvatnom prilagodbom, dok su ga drugi odlučili samo...
U novu godinu sa novim fitnes planerom
Piše: Dražen Filipović
U jednom od tekstova (Deset savjeta za maratonce početnike) napomenuli smo važnost vođenja trkačkog dnevnika tzv. runninglog-a.
Međutim u razgovoru sa brojnim trkačima...