![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2024/04/IMG_7410.jpeg")
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (5): Kad ti banana poželi “dobro jutro”
Tekst i foto: Hanifa Terzić
Znam i da ima dana kad u deset naveče skontaš da nemaš u kući ništa normalno za pojesti, a upravo...
100 kilometara slavonskog transa
Piše: Hanifa Terzić
Ali uglavnom mi zvuči jako OK, i baš me ludo vuče da to radim.
Kašnjenje na start, jakako. Brzinske instrukcije Neni šta...
TRČANJE: Bezbjednosna upozorenja i preporuke za tvrdoglave (mazohiste) 2
Piše: Hanifa Terzić
U ovom sad već prilično dugom nizu godina samoanalize, samokritike, i svega sa prefiksom „samo“ što mi nanosi duševnu bol, često se...
Koja budala moraš bit da potegneš preko 800km da bi istrčao 10?
Piše: Hanifa Terzić
Jebeš ga, koliko god da sam naklonjena jugu, meni u tom Zagrebu bude divno svaki put. Zbog čega god da odem, osjećam...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (1): Kokosovo ulje, chia sjemenke, i ostale obaveze osviještenog insana
Piše: Hanifa Terzić
Hrana čovjeku ne služi samo da zadovolji fizičku potrebu za hranjivim sastojcima. Stoga je nezahvalno dijeliti lekcije da je nešto “strogo zabranjeno”...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (7): Čudesna dijeta, izgubite 2kg za mjesec dana!
Tekst i foto: Hanifa Terzić
Ako odradite sve kako treba, gubit ćete pola kilograma sedmično, u najboljem slučaju.
Još uvijek zainteresovani?
Vidi ovako, svako ko vam obeća...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (2): Zašto ne možemo požderat gajbu mandarina, i ostat uobličeni?
Piše: Hanifa Terzić
Bolje je usvojiti nekoliko zdravih navika - zauvijek, nego živjeti „pod konac“, i „pući“ svako malo.
Trebamo naučiti šta je našem tijelu zaista...
Kako sam izvojevala tromjesečnu poštedu, iliti opasnost ignorisanja povrede (2. dio)
Piše: Hanifa Terzić
Sad otkrivam čari hodanja na jednoj nozi, koja je također povrijeđena. Navikavam se na gips, i spoznajem da odlično drži laptop na...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (6): Tibetanska tratinčica na bosanski način
Tekst i foto: Hanifa Terzić
Ali često ograišem na svakakve budale. Ako ima budala na svijetu, ima ih među ovom populacijom što nešto tripuje oko...
Vizualiziranje predstojeće trke – trkač planira, a staza se smije (1. dio)
Piše: Hanifa Terzić
Isto uobičajeno, na startu me ništa neće boljeti, i biću pravo super.
Krećemo, izvlačimo se iz gužve, desno, pa uzbrdo. Nema tu puno...