Piše: Ersan Bijedić
Posebno smo ponosni na virtuelnu ligu tokom pandemije – kad je sve zamrlo, trke i trkački mediji potpuno „utihnuli“, na MT ste mogli besplatno uzeti učešće u našem takmičenju.
Ranije MT izazove (LINK) smo uglavnom održavali na aplikaciji Endomondo, koja je u međuvremenu ugašena pa se ovi rezultati ne mogu vidjeti, dok je kompletna MT virtuelna ekipna liga, rezultati i tekstovi o ekipama, arhivirana na našem webu (LINK).
Sličan izazov nismo imali već dugo, pa ćemo novi ovog ljeta raditi ekskluzivno kroz naš Patreon kanal.
O čemu se radi?
Prvi dvomjesečni ljetni izazov će trajati od 1. jula do 31. augusta, a cilj za trkače će biti – skupiti što više istrčanih sati.
Sati, a ne kilometraža
Izabrali smo ovaj modus (umjesto broja kilometara) kako bi izazov bio ravnopravniji (kako ravnopravniji? – objasnit ćemo u posebnom tekstu o ovoj temi). Ali suštinu razumijete – bržim trkačima je puno lakše istrčati određenu kilometražu i razlike su dosta manje ukoliko je cilj istrčati veći broj sati.
Ravnopravnijim takmičenjem, kao i načinom raspodjele nagrada, želimo više potaknuti sve članove na aktivnost i ulaganje u vlastito zdravlje. Pokreni se i istrči minimalno 22 sata, ili 3 x 50 minuta sedmično, kroz 9 sedmica izazova (150 minuta treninga sedmično u laganom i srednjem intenzitetu je preporuka WHO – Svjetske zdravstvene organizacije)!
Način učešća
Potrebno je biti član MT Patreon kanala: Bronzani MT pejser 1 dolar/mjesec, Srebreni MT pejser 2 dolara/mjesec, Zlatni MT pejser 5 dolara/mjesec. Detaljno o našem Patreon kanalu na LINK-u.
Članstvo donosi i druge pogodnosti, a ujedno predstavlja i podršku radu web stranice koja je donijela veliki doprinos razvoju trkačke zajednice u BiH i šire, te je nositelj popularizacije trčanja kod nas.
Fair play
Već vam je palo napamet da možete hodati, umjesto trčanja? Koristiti “elapsed time” pokazatelj? Rekreativni virtuelni izazovi funkcionišu na fair play pa je ovo i test za sve one koji bi se htjeli služiti drukčijim putem. Budite fer prema kolegama trkačima! Nećemo odrediti tempo koji ne bi trebali prelaziti (zbog različitih nivoa trkača, kao i trail trčanja), ali vas pozivamo na fair play!
Za kraj
Koristite naš izazov kao motivaciju da se pokrenete i učinite dobro za svoje zdravlje (stručnjaci sve više ističu da je nekretanje – bolest), podignete svoju aktivnost na viši nivo sa pozicije početnika, ili ukoliko ste iskusan trkač(ica) kao dodatni motiv za pripremu nadolazećih trka.
MT PATREON LJETNI TRKAČKI IZAZOV
Trajanje: 1. juli – 31. august
Cilj: Skupi što više istrčanih sati tokom ljeta!
NAGRADE
2x poklon bon u iznosu od 150 KM (sportska oprema Dynafit)
2x startnina za Sarajevski polumaraton (21. 9. 2025.) – birajte između 5K i 21.1K
Kako učestvovati
Potrebno je biti član MT Patreon kanala: Bronzani MT pejser 1 dolar/mjesec, Srebreni MT pejser 2 dolara/mjesec, Zlatni MT pejser 5 dolara/mjesec. Izazov je otvoren za sve članove našeg Patreon kanala.
Trči kad i koliko želiš – nije bitna brzina, samo trajanje.
Bilježi sve aktivnosti u aplikaciji (Strava, Garmin, Coros, Polar…).
Pridruži se Strava klubu Moje trčanje.
Kako se biraju dobitnici
PRVI POKLON BON: Najviše ukupnih sati trčanja u periodu 1. 7. 2025. – 31. 8. 2025.
DRUGI POKLON BON: Jedan dobitnik će biti izvučen nasumično iz TOP 10 trkača (odnosno između pozicija 2. i 11.) tako da svi imaju šansu!
DVIJE KOTIZACIJE ZA SARAJEVSKI POLUMARATON (21. 9. 2025.): Izuzev dobitnika poklon bona, pravo učešća da budu izvučeni za ovu nagradu imaju svi koji ispune minimalnu trkačku satnicu.
Minimalna trkačka satnica je 22 sata, ili 3×50 minuta sedmično kroz 9 sedmica izazova (150 minuta treninga sedmično je preporuka WHO – Svjetske zdravstvene organizacije).
Svi učesnici po završetku izazova dobivaju certifikat sa detaljima o postignutom rezultatu.
Pravila
Dozvoljeni su samo trkački treninzi (ne hodanje, ne vožnja bicikla, ne elapsed time pokazatelj sa aplikacije, itd.). Od učesnika se očekuje fair play i poštovanje etičkih principa sporta.
Aktivnosti moraju biti vidljive javno, ili poslane kao screenshot na kraju svake sedmice na email: adnan.puskarevic@gmail.com, uz naslov emaila: “MT Patreon: Sedmični izvještaj”.
Satnica Bronzanih MT pejsera se množi sa koeficijentom 1.0 (tj. ostaje nepromijenjena), satnica Srebrenih MT pejsera sa 1.05, a satnica Zlatnih MT pejsera sa 1.15.
Ukoliko član Patreona promijeni svoj status tokom izazova (npr. sa bronzanog na srebrenog MT pejsera), novi koeficijent mu se računa od tog dana.
Najkasnije se možete prijaviti do 11. 7. 2025. (satnica se računa retroaktivno od 1. 7. 2025.)
Tabelu ćemo ažurirati i objavljivati jednom sedmično počevši od 14. 7. 2025.
Vaši komentari
