TEHNIČKE PRIPREME ZA MARATON: Osobna iskustva i savjeti za tvoj prvi “veliki ples”
Piše: Ivica Delić
Nakon godina trčanja, nekoliko punih maratona i bezbroj polumaratona, mislim da sam napokon pohvatao konce. Ili barem većinu njih.
Povod za ovaj tekst?...
RECENZIJA / PUMA FAST-R NITRO ELITE 3: Je li ovo nova trampolina za maratonce?
Tekst: Edina Harbinja / Foto i video: Ersan Bijedić
Puma je godinama bila malo po strani kad se pričalo o super tenama, ali s Fast-R...
Razumijevanje GAP polja na Garmin i ostalim satovima – vodič iz prve ruke
Piše: Ivica Delić
Uvod u GAP polja na Garminu
Ako ste poput mene - trkač koji voli imati što bolji uvid u svoje treninge i utrke,...
Uticaj patika sa karbonskim ulošcima na trkače rekreativce
Pripremio: Đani Kosović
Patike sa karbonskim ulošcima, često poznate i po nazivu „super patike“ obilježile su protekli period od svoje pojave u svijetu trčanja označivši...
RECENZIJA: Adizero Adios Pro 4 – Prestiže li to Adidas Nike?
Tekst: Edina Harbinja / Foto i video: Ersan Bijedić
Adizero Adios Pro 4 ne samo da izaziva Alphe, već uvodi inovacije koje bi vas mogle...
ROTACIJA PATIKA: Zašto se preporučuje i kako je izgraditi?
Pripremio: Đani Kosović
Da li veći broj patika donosi određene, i kakve prednosti?
Zašto se preporučuje rotacija patika
Naravno da se prvo pitanje postavlja zašto uopšte trebamo...
Koji je rok trajanja nenošenih patika za trčanje?
Pripremio: Dražen Filipović
Baš kao i gume, patike za trčanje treba zamijeniti nakon određenog broja kilometara.
Ali šta je sa patikama koje još niste nosili?
Neki trkači...
DYNAFIT I SNJEŽNI LEOPARD: Sinonim za brzinu, izdržljivost i povjerenje
Moje trčanje - trcanje.net
Ovaj nedostatak su uočili iz kompanije „TREK BIKE CENTAR“ te su uspjeli dogovoriti saradnju sa jednim od najpopularnijih svjetskih outdoor brandova...
ISTINA ILI MIT: Većinu ozljeda kod početnika i povratnika trčanju uzrokuje obuća?
Pripremio: Dražen Filipović
Iako sam i ja sam za svoje trkačke ozljede često okrivljavao neadekvatnu obuću, stvari su ipak nešto kompleksnije.
Lagani i oprezni...
Odabir patika za maratonsku utrku
Pripremio: Đani Kosović
Patike za maraton su sada brže i generalno udobnije.
Uz ovaj napredak, današnje tržište patika, više nego ikad, pruža brojne izbore pa se...