GORIVO ZA KILOMETRE: Trčanje uz post
Piše: Asja Atiković
Kada trčite dok postite, vaše tijelo prolazi kroz proces koji nauka naziva metabolička fleksibilnost.
Asja Atiković je 2020. diplomirala kao student generacije na...
Barkley Marathons opet bez finišera
Piše: Miloš Veleušić
Najbrutalnija ultramaratonska trka na svijetu u samo nekoliko godina ponudila je sve: slom srca za šest sekundi, rekordnih pet finišera i prvu...
MT REFLEKTOR: Muamer Gutić
1. Ime, prezime i mjesto boravka?
- Muamer Gutić, Tuzla.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Davno je to počelo, još u 5....
BACK-TO-BACK TRENING: Kako “prevariti” tijelo da trči kad je rezervoar prazan (moj put prema...
Piše: Ivica Delić
Vjerojatno ste ih vidjeli na maratonima: one trkače koji na 35. kilometru izgledaju svježe kao da su tek krenuli, dok svi ostali...
Moje trčanje i ja – 10 godina kasnije
Piše: Ljilja Lukić
Nije dobro na početku biti patetičan, ali moram – da mi je neko prije 10 godina rekao da ću pisati tekst za...
TRI PROPUŠTENA TRENINGA NEĆE VAS UNIŠTITI: Ali panično nadoknađivanje hoće
Piše: Ivica Delić
Dopustite da započnem s brojkom koja će Vas možda šokirati, a možda i utješiti: više od 50% maratonaca propusti barem sedam uzastopnih...
GORIVO ZA KILOMETRE: Kako odabrati jogurt za brzi oporavak bez probavnih smetnji?
Piše: Asja Atiković
Nadutost i nagli odlasci u toalet tokom trčanja često su rezultat pogrešnog izbora namirnica.
Asja Atiković je 2020. diplomirala kao student generacije na...
7. VITEZ TRČI ZA SVJETSKI DAN BUBREGA: Petica na rasporedu u nedjelju, 22. 3....
Tekst: Vitez trči za Svjetski dan bubrega PR
Svjetski dan bubrega se obilježava svake godine drugog četvrtka u mjesecu ožujku, ali se ovaj dan obilježava...
451 KILOMETAR ZA 48 SATI: Norvežanin pomjerio granice ljudske izdržljivosti
Piše: Miloš Veleušić
Simen Holvik ispisao je istoriju ultramaratona u Tajpeju.
Za 48 sati neprekidnog trčanja prešao je 451,203 kilometra, postavio novi rekord Norveške i nordijski...
MT PATREON IZAZOV – 10 GODINA MOJE TRČANJE: Ždrijebani konačni dobitnici; ukupno 40 nagrada...
Tabela, vizuali, tekst: Adnan Puškarević / Dražen Filipović / Ersan Bijedić
Nastojali smo ovim izazovom obilježiti 10 godina postojanja stranice (11. 2. 2016. – 11....