Upala mišića, vrtoglavica, žuljevi… problemi koje možete lako riješiti

Pripremila: Ljilja Lukić Teške noge, bol u koljenima, utrnula stopala - sve su to signali koje vam tijelo šalje i koje ne bi trebalo zanemariti....

HAMBURG MARATON: Twist and Shout na ivici plave linije

Piše: Hanifa Terzić Rašarafila se, ko ciganska prikolica. Odlučila da ću ovaj put pokušati da uradim kako treba. To je značilo misliti na maraton 4 mjeseca....

POLUMARATON RIVIERA GRADAC: Još jedan video sa staze uz plavi Jadran

Moje trčanje – trcanje.net Već smo objavili seriju tekstova o Polumaratonu Riviera Gradac gdje smo pisali o rezultatima, ukupno o trci i dojmovima najboljih. U prilogu...

4. BANJALUČKI POLUMARATON: Trka koja je upravo ono kako i glasi, “RUN AND MORE”

Piše: Amela Trožić Organizacija na vrhunskom nivou, duh navijača, veselost, razigranost, podrška volontera i sve ostalo je ono što je Banja Luka dala 12. maja...

Spavanje kao najbolji lijek

Pripremio: Dražen Filipović Trkači poznaju važnost kvalitetnog i dovoljnog sna. Donosimo vam par savjeta kako se kvalitetno odmoriti. Uskladite svoj ritam spavanja. Pokušajte imati fiksne termine...

SVJETSKO PRVENSTVO U TRAIL TRČANJU: Prvo takmičenje ultra reprezentacije BiH

Moje trčanje - www.trcanje.net Prvo veliko takmičenje na kojemu se pojavljuje naša reprezentacija jeste Svjetsko prvenstvo u trail trčanju koje se ove godine održava u...

4. BANJALUČKI POLUMARATON: Dominacija Kenijaca, Kimani i Samardžić najbrži bh. trkači

Moje trčanje – www.trcanje.net Na četvrtom po redu Banjalučkom polumaratonu u svim trkama učestvovalo je preko 10.000 trkača iz četrdesetak zemalja, a najbrži u muškoj...

Izgovori i motivacija

Pripremila: Ljilja Lukić Pronašli ste trening plan za sebe, isplanirali treninge, a onda krenu opravdanja zašto baš danas ne možete da trčite. U takvim situacijama...

Zašto volimo da trčimo ljeti?

Pripremila: Ljilja Lukić Zima je prošla, temperature su konačno više, pa ako vam ne smetaju vrućine i ne patite od alergija, ovo je vaše vrijeme. Konačno...

SPIRIDON LOUIS – SPIROS: Magarac, zaprežna kola i lijepa Helena trofeji maratonskog pobjednika OI

Pripremio: Nicolae Golea Članovi odbora nisu mogli bolje odabrati mjesto za prve igre nakon više od 1500 godina od Atene. Najveći zagovaratelj tomu bio je...

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful

error: Content is protected !!