GORIVO ZA KILOMETRE: Q10, ALA I GLUTATION – Kako ispravno koristiti...
Piše: Asja Atiković
Antioksidansi štite mišiće od stresa, poboljšavajući proizvodnju energije i skraćuju vrijeme oporavka što je jako bitno za sve trkačke distance.
Asja Atiković je...
POLUMARATON: Koliko trebamo prelaziti na treninzima dužine?
Pripremio: Đani Kosović
Nepisano pravilo u okviru priprema za maraton kaže da nikada ne odradimo trening pune maratonske dužine.
Ali da li isto vrijedi i za...
Mjesec treninga za naprednijeg polumaratonca
Piše: Ersan Bijedić
U dugoprugaškom trčanju statistika ima snažnu ulogu pa svaki pojedini trening, a posebno trka, može pokazati na kojem smo trenutno nivou (a...
MT PATREON IZAZOV – 10 GODINA MOJE TRČANJE: Alijagić i Huseinbašić...
Tabela, vizuali, tekst: Adnan Puškarević / Dražen Filipović / Ersan Bijedić
Cilj za trkače je skupiti što više istrčanih sati.
Na Izazov se moguće prijaviti sve...
MT PATREON IZAZOV – 10 GODINA MOJE TRČANJE: Već sedam trkača...
Tabela, vizuali, tekst: Adnan Puškarević / Dražen Filipović / Ersan Bijedić
Cilj za trkače je skupiti što više istrčanih sati.
Na Izazov se moguće prijaviti sve...
PITANJE ZA TRKAČE
Najvažnija rubrika na Moje trčanje mi je:
- MT kalendar (40%, 59 Glas)
- Moje iskustvo (18%, 27 Glas)
- Utrke (15%, 22 Glas)
- Put do forme (13%, 20 Glas)
- MT tabele (6%, 9 Glas)
- MT reflektor (5%, 8 Glas)
- Nešto drugo (3%, 4 Glas)
Ukupno glasova: 149
Loading ...