Patreon

DODATNI TRENING: Pliometrija

Piše: Uroš Gutić Dok doslovni prijevod riječi pliometrijski ne pruža mnogo informacija o detaljima sistema, to zahtijeva preciznu anatomiju pristupu vježbanju. Uroš Gutić je jedan od...

HIIT: Kako brže do vidljivih rezultata?

Pripremio: Dražen Filipović High-intensity interval training, ili intervalni trening visokog intenziteta, predstavlja vrlo naporan, ali i vrlo efektivan način treniranja koji jednostavno daje rezultate...

WUT METODA: Kako provjeriti jeste li dehidrirani?

Pripremio: Dražen Filipović Postoji posebna metoda kojom svakog jutra možemo vrlo lako provjeriti jesmo li dobro hidrarani. Obratite pažnju na svoju tjelesnu težinu, boju urina i...

1. TRKA KROZ PALE 5K: Gutić i Hrnjić najbrži; 181 učesnik...

Moje trčanje - trcanje.net Premijerno izdanje trke na nešto kraćoj stazi od 5 kilometara ulicama Pala je imalo 187 finišera. Najbolji su bili (muška konkurencija): 1....

5. STOLAČKI CENER: Drugi najmasovniji trkački događaj u Stocu

Moje trčanje - trcanje.net Zona starta i cilja je u parku pjesnika Mehmedalije Maka Dizdara, a glavne, seniorske trke na 5km i 10 kilometara, su...
Banner

PITANJE ZA TRKAČE

Najvažnija rubrika na Moje trčanje mi je:

Rezultati

Loading ... Loading ...

KALENDAR UTRKA

VIDEO

TRKAČKO PISMO

error: Sadržaj je zaštićen!

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori