6. RAMSKI AKVATLON I TRKA NA 5K: Godinjak i Gušić slavili...
Moje trčanje - trcanje.net
Ramski akvatlon je trka u dvije discpline, 500 m plivanje + 2.5 km trčanje, koja je ujedno bila i prvenstvo BiH...
RAZVOJ TRENING PLANA (8): Značaj laganog trčanja
Piše: Uroš Gutić
Ukoliko se na treningu dobro osjećaju “puste noge” i idu 10k – 40:00, a lični rezultat 37:30 uz obavezan komentar “easy run”...
Savjeti za trkače „u godinama“
Pripremila: Ljilja Lukić
Stariji trkači koji imaju srčane bolesti, diabetes, visok krvi pritisak, neke oblike raka i neurološka oboljenja u prosjeku obolijevaju 16 godina kasnije...
2. DONJOVAKUFSKA TRKA: Ukupno 162 trkača na dvije distance
Moje trčanje - trcanje.net
Osim seniorskih trka, ranije su održane i dječje.
Trka na 10km je imala 45 finišera, a na 5km 117 finišera, ili ukupno...
1. BIŠINA TRAIL: Premijerno izdanje sa 262 finišera na tri distance
Moje trčanje - trcanje.net
Trčalo se na visoravni Bišina, prelijepom šumovitom planinskom predjelu u sjeveroistočnoj Bosni (općina Šekovići), s najvišim vrhom na 881 m nadmorske...
PITANJE ZA TRKAČE
Loading ...