Čokolada i trčanje

Pripremila: Ljilja Lukić Za većinu je čokolada jedno od životnih zadovoljstava bez kojeg ne mogu, a što se tiče trkača, vrlo često se koristi i...

Da li ste pretrenirani?

Pripremila: Ljilja Lukić Ukoliko iscrpljujete tijelo na treninzima do krajnjih granica, potreban vam je odgovarajući odmor. Uobičajeno pogrešno mišljenje je da ako se tokom oporavka odmarate,...

Koliko teško je dovoljno lagano?

Pripremila: Ljilja Lukić Objašnjenje je vrlo jednostavno - ako nosite manje tereta bićete brži, ali gubitak kilograma mora biti postepen. Sila gravitacije je manje intenzivna...
Banner

SEX, RUN AND R’N’R: Trkači uvijek mogu duže

Pripremila: Ljilja Lukić Osim ozbiljnog preznojavanja, dobar trening trčanja i akcija u krevetu imaju nekoliko zajedničkih stvari: otpuštaju hormon dobrog raspoloženja, endorfin, koji pojačava samopouzdanje...

NATAŠA KAURIN: Biti dio događaja kao što je UTMB je velika...

Moje trčanje – trcanje.net Trka je startala u francuskom Chamonixu, a trasom dugom 170 kilometara, više od 10.000 takmičara trčalo je kroz očaravajuće planinske predjele...

PRATITE NAS

10,022ObožavateljiLajkaj
2,165SljedbeniciSlijedi
77SljedbeniciSlijedi
338PretplatniciPretplatiti
Banner

PITANJE ZA TRKAČE

U kojem roku će biti oboren rekord u maratonu Eliuda Kipchogea (2:01:39)?

Rezultati

Loading ... Loading ...

KALENDAR UTRKA

oktobar

211011:003. Šibenskih deset & Draženova četvorka11:00
281010:0023. Ljubljanski maraton10:00

novembar

41110:00#SRBMRTN RUN 5/10K10:00
41110:002. MANDARINA POLUMARATON10:00
41111:002. Bilećki Polumaraton11:00
111111:0032. POLUMARATON IVAN STAREK 201811:00
Sarajevo
blaga naoblaka
20 ° C
20 °
20 °
52 %
1kmh
20 %
Pet
19 °
Sub
13 °
Ned
9 °
Pon
6 °
Uto
6 °
BANJA LUKA
vedro
21 ° C
21 °
21 °
56 %
1.5kmh
0 %
Pet
20 °
Sub
19 °
Ned
12 °
Pon
11 °
Uto
11 °
Mostar
blaga naoblaka
23.9 ° C
27 °
21 °
32 %
3.1kmh
20 %
Pet
23 °
Sub
20 °
Ned
15 °
Pon
15 °
Uto
13 °
Zenica
blaga naoblaka
21 ° C
21 °
21 °
49 %
1.5kmh
20 %
Pet
19 °
Sub
16 °
Ned
10 °
Pon
7 °
Uto
8 °
Bijeljina
blaga naoblaka
22 ° C
22 °
22 °
46 %
1.5kmh
20 %
Pet
21 °
Sub
20 °
Ned
12 °
Pon
14 °
Uto
12 °
Bihac
vedro
15.7 ° C
15.7 °
15.7 °
75 %
1.4kmh
0 %
Pet
16 °
Sub
16 °
Ned
8 °
Pon
7 °
Uto
9 °

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful

error: Content is protected !!