MT PATREON LJETNI TRKAČKI IZAZOV: Učesnici u završnici smanjili obim, a pojačali brzinu

MT Patreon ljetni trkački izazov je počeo 1. jula i trajat će do 31. augusta, a cilj za trkače će biti - skupiti što više istrčanih sati.

131
Banner

Tekst: Adnan Puškarević / Ersan Bijedić

Iza nas je osam od predviđenih devet sedmica Izazova, a danas donosimo sedmu tabelu i kompletan poredak na temelju dosadašnjih podataka.

MT Patreon ljetni trkački izazov ima 42 učesnika koji u vrelim ljetnim mjesecima tako imaju dodatnu motivaciju za svoju aktivnost, održavanje forme i što je najvažnije – ulaganje u dobro zdravlje.

MT Izazov su podržali Trek Bike – Dynafit, NGO Marathon Sarajevo i omg You Care, a priliku da dobiju jednu od nagrada imat će oni trkači koji u dva mjeseca istrče 22+ sati. Ostala pravila možete provjeriti na LINK-u.

Kako postati član MT Patreona saznajte na LINK-u.

Naša tabela nudi tri kolone: vrijeme – koje predstavlja realno provedeno vrijeme u aktivnosti, vrijeme sa bonusom – vrijeme pomnoženo sa koeficijentom Patreon članstva, ili nivoa MT pejsera, i distancu – pređenu kilometražu. Vrijeme sa bonusom je kolona koja određuje poredak.

U nastavku donosimo ukupnu statistiku svih učesnika i kompletan poredak nakon osam sedmica.

Prethodna sedmica je bila dosta „mirna“ u smislu pretežno održavanja postojećeg poretka (uz manje varijacije). Primjetno je da su učesnici smanjili obim, ali se ubrzali pa prosjek sa 6:02/km pao na 5:58/km. Djeluje kao kvalitetan prelazak iz bazne faze treninga u razvoj brzine, a pred izazove koji ih očekuju na jesen.

Čak 32 od ukupno 42 učesnika su već sedam dana prije ispunili minimalnu trkačku satnicu od 22+ sati.

UKUPNA STATISTIKA SVIH UČESNIKA

Vrijeme: 1501:24:03
Distanca: 15092.06
Pace: 5:58 min/km

Vaši komentari

Patreon
Podijeli objavu
Prethodni članakZAVIDOVIĆI 5K: Skoro popunjeni kapaciteti za prvo izdanje utrke
Moje trčanje - trcanje.net je prvi bh. specijalizirani web portal o trčanju. Cilj nam je popularizacija i promoviranje trčanja, prije svega u Bosni i Hercegovini. Osobit naglasak stavljamo na promociju prirodnih ljepota i kulturno-povijesne baštine naše zemlje.