MT REFLEKTOR: Ajdin Hodžić

1. Ime, prezime i mjesto boravka ?

 – Ajdin Hodžić, Ilidža, Sarajevo.

2. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?

 – Sa trčanjem sam se počeo baviti u junu 2022. godine, na poziv prijatelja da se prijavimo na prvu održanu humanitarnu trku Stojčevac 5K, te nakon te trke trčanje je ušlo u moju svakodnevnu rutinu i sastavni je dio mog života.

3. Koliko često trčite?

 – Zbog poslovnih obaveza, kao pripradnik MUP-a KS i nepredvidivosti službe nemam unaprijed određeno radno vrijeme, što samim tim utiče na moje treninge, ali uprkos tome pokušavam istrajati u trening planovima. Trenutačno trčim 6 puta sedmično. Također, kao uspjeh pored pomenutih obaveza spomenuo bih niz trčanja svaki dan od 177 dana u periodu od 28. 12. 2024. godine do 22. 06. 2025. godine, te sam isti morao prisilno prekinuti zbog povrede fibule.

4. Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?

 – Trenutačno najviše uživam u trčanju polumaratona, ali ni ostale trkačke discipline nisu mi mrske.

5. Koliko trka trčite godišnje?

 – Svake godine odaberem 3-4 trke za koje odradim trening plan i koje su mi prioritet te godine, dok ostale služe kao provjera ili dobar trening. Godišnje istrčim između 10 i 15 trka.

6. Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?

 – Što se tiče patika za trčanje trenutno koristim tri para i to za trening Adidas Adistar 4 i Adidas Adizero Evo SL, dok za trke koristim Nike Vaporfly Next 4%. Najdraže su mi svakako Nike Vaporfly.

7. Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…)

 – Što se tiče ličnih rekorda – 5K 18:05 ( Fitpass 5K u sklopu Sarajevskog polumaratona 2025.); 10K 38:30 (Split 2025.); 21.1K 1:26:42 (Bokeški maraton 2024. Kotor, Crna Gora); 42.2K 3:05:22 (Berlin maraton 2024.).

8. Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?

 – U trčanju mi se sviđa što kroz svaki trening i svaku trku guram svoj maksimum, te pomjeram granicu na veću razinu. Poslije stresnog i napornog poslovnog dana trčanje mi dođe kao izduvni ventil, te kad trčim na sve probleme i obaveze. Također, svakim svojim rezultatom sebe i svoje najbliže činim ponosnim, te se zbog toga još više trudim. Što se tiče loših stvari kada je u pitanju trčanje jeste maćehinjski odnos države prema trkačima koji prave dobre rezultate i državu predstavljaju na međunarodnoj sceni, gdje bi rezultati bili puno bolji da država ima više sluha.

9. Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?

 – Najteži dio trkačkog treninga nekad predstavlja sam početak istog u periodu kada nedostaje motivacije, ali u nedostatku motivacije disciplina preuzima glavnu riječ. Najdraži dio treninga jesu lagana trčanja u konverzacijskom tempu sa prijateljima.

10. Preferirate li trčanja sami/u grupi/sa partnerom?

 – Lagana trčanja pokušavam odraditi sa prijateljima, jer nekad zna biti dosadno trčati sam sporo, dok intervale ili brže treninge volim sam odraditi.

11. Omiljena trkačka trening ruta?

 – Kada me pitaju kuda obično trčim, volim reći gdje me noge ponesu. Kada radim lagane treninge trčim obično Velikom Alejom, Hrasničkom cestom ili sa Ilidže pa do Vrbanje ili Darive u zavisnosti od dužine treninga. Intervale radim na stazi u centru Safet Zajko.

12. Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?

 – Tokom tri godine u amaterskom trčanju najviše sam ponosan na dvije stvari. Prva je moj maraton u Berlinu u septembru 2024. godine jer znam koliko sam vremena, truda i znoja potrošio u toku priprema i cjelokupne organizacije treninga, putovanja i same trke. Druga stvar na koju sam ponosan jeste da drugi put učestvujem u KTJ izazovu (Ko te juri izazov), koji je humanitarnog karaktera, gdje u mjesecu septembru 525 trkača iz regiona trči, te istrčane kilometre prodaje – gdje cjelokupni iznos ide u humanitarne svrhe. Ukoliko ima zainteresovanih za kupovinu kilometara mogu mi se javiti radi daljih uputa.

13. Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BIH i inostranstvu, i zašto?

 – Izrazito poštujem sve trke, jer nijedna organizacija nije jednostavna, ali posebna trka u mom kalendaru jeste Bokeški maraton. Organizacija, ruta trke, start i cilj na prelijepim lokacijama, jedna kompletna slika za potpun užitak svakog trkača.

14. Trke koje su vas razočarale, i zašto?

 – Nemam trku koja me posebno razočarala, jer uvijek postoji mogućnost da nešto krene po zlu. Najvažnije je da se propusti ne dešavaju svake godine, te da organizatori nauče na svojim greškama, ako već na tuđim nisu.

15. Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?

 – Najveći benefit trčanja jeste upoznavanje drugih trkača i stvaranje novih prijateljstava. Što se tiče fizičkih i zdravstvenih benefita svi smo upoznati sa njima, te nema potrebe da ih spominjem.

16. Kako se motivirate za trčanje?

 – Svakim svojim treningom, svakim korakom bliže sam svom cilju koji postavim sebi. Ne želim da mi prođe životni vijek, samo zato što mora proći, želim da isti ispunim nečim, a trenutno je trčanje to nešto.

17. Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?

– Trudim se pratiti atletiku što je više moguće, te pratim sve trke na kojim učestvuju atletičari sa naših prostora. Što se tiče uzora, najviše se divim rezultatima Amela Tuke, jer što je on ostvario u svojoj karijeri sa uslovima koje je imao izgleda nestvarno.

18. Da li biste i zašto, drugima preporučili trčanje?

 – Trčanje bih preporučio svima, jer smanjuje stres, a poboljšava fizičko i mentalno stanje.

19. Trkački cilj za budučnost?

 – Trenutno se nalazim u trening procesu koji je vezan za Bokeški maraton, gdje na polumaratonskoj distanci pokušati ću da ostvarim što bolje vrijeme. Za sljedeću godinu planiram više se fokusirati na maratonsku distancu, te odraditi dva maratona, te probiti granicu i istrčati maraton ispod 3 sata.

20. Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?

 – Uz moje trčanje i moja odricanja, svjestan sam koliko se i ljudi oko mene moraju tome prilagođavati, te bih ovu priliku iskoristio i zahvalio se mojoj supruzi Dženiti koja je moja inspiracija i moja podrška.

Vaši komentari