Završen I dio sezone ARL u Sarajevu: iznenađujući rezultati na 800m

Piše: Nicolae Golea

Sa šest kola i raznovrsnim disciplinama zaključen je prvi dio lige koji će svoj nastavak dobiti na proljeće. Današnja utrka je pokazala kako raznovrsnost višestruko djeluje pa su brojni učesnici osjetili benefite kvalitetnijeg treninga. U planu je da se to ojača u vidu atletskih treninga, još kvalitetnije osmisli i usmjeri za značajniji napredak.

U proteklim kolima lige pobjede su odnosili: Mirzet Halilović, Mustafa Mašetić te Jasmin Mehić. Ni danas nismo dobili novo ime jer je najbrži bio Jasmin Mehić sa rezultatom 2:18.64. Drugo mjesto je istrčao jesenji prvak lige Mirzet Halilović za 2:21.26, dok je na trećem mjestu završio Erdin Hastor kao veliko iznenađenje ali i ogromna potvrda i priznanje ovom sistemu natjecanja. Erdin je iz kola u kolo rastao u formi te je vrhunac doživio današnjim trećim vremenom utrke na 800m. Istrčao je za 2:25.84.

– ARL je ovoj sezoni nama rekreativcima zaista ispunila jednu ogromnu prazninu. Kako potrebu za natjecanjem i napredovanjem tako i prazninu iščekivanja samo nekoliko utrka godišnje. Ove godine imao sam cilj istrčati maraton, a liga je donijela novu draž i novi motiv, zadovoljan sam pogotovo formom pred sam kraj jesenjeg dijela lige, a nadam se da ću ostati kompetitivan i u narednom periodu. Dodatni plus je odlična ekipa organizatora i trkača, vrlo pozitivna atmosfera i odlično druženje, te bi svima preporučio da nam se pridruže, izjavio je trećeplasirani na 800m Erdin Hastor.

Kod žena nije bilo iznenađenja i opet je najbolje istrčala Hanifa Terzić koja je odnijela titulu jesenje prvakinje lige, zajedno sa Mirzetom Halilovićem. Današnjih 800m je trčala 3:07.77 što je svakako daleko od maksimalnih mogućnosti ove rekreativke. Drugo mjesto je osvojila Subhija Fazlić sa vremenom 3:15.45 dok je treće vrijeme u ženskoj konkurenciji istrčala Tea Šipović – Imamović 3:29.92.

Kako je današnja disciplina zahtijevala trčalo se u četiri grupe, ovisno o ostvarenim rezultatima na milji. Bilo je jako zanimljivo pratiti kolege iz drugih grupa, a posebno je bilo lijepo doživjeti nastup po pravilima ove atletske discipline. Start iz različitih traka i poslije istrčanog određenog dijela staze prebacivanje u najbržu traku. Većini je ovo bilo prvi put da službeno trče utrku na 800m.

– S obzirom da je 800m najkraća srednjoprugaška disciplina, kao i najkraća disciplina ARL-e, ista je veoma zahtjevna za svakog trkača bez obzira da li je riječ o profesionalcu ili rekreativcu. Trkači u ovoj disciplini moraju da imaju dosta više anaerobnih sposobnosti u odnosu na sve ostale discipline lige. Pored anaerobnih laktatnih sposobnosti, naravno i aerobnih, trkački moraju da imaju i ostale sposobnosti koje pospješuju izvedbu. Nužno je da imate treninge snage sa tegovima, treninge snage sa skokovima, treninge brzine na kratke dionice anaerobnog alaktatnog sistema, treninge kompleksnog tipičnog karaktera i mnoge druge metode koje unapređuju jednu od najzahtjevnijih atletskih trkačkih disciplina. Upravo prethodno navedeno je razloga zašto ista disciplina nije puno zastupljena kod rekreativaca, jer sve ovo moraju raditi da bi u istoj mogli “uživati” ili unapređivati jer se ista ne može unaprijediti samo kontinuiranim treningom trčanja, govori nam Elmir Ćerimagić kao organizator lige ispred AK Novi Grad Sarajevo te nastavlja:

– Baš zbog ovoga svega ARL-a je uvela novi sistem koji “tjera” ligaše da počnu sa raznolikim treninzima kako bi bili spremni za svaku trkačku disciplinu. Nadam se da smo pokrenuli ovaj voz u koji će mnogi uskočiti i postati pravi trkači i atlete.

Foto: www.atleta.ba

Poslije utrke je upriličeno druženje svih članova gdje se uz opušten razgovor pričalo i o budućim planovima vezano za poboljšanje lige. Predloženo je uvođenje jednog „džoker“ kola u kojemu bi svi oni koji su do sada propustili neke utrke mogli izabrati da trče naknadno jednu od propuštenih distanci. Ovaj prijedlog je  usvojen odobravanjem većine članova ali službenu potvrdu sa detaljima donijet će organizator blagovremeno. A da organizator lige posvećuje dovoljno pažnje svojim članovima dokazuje i današnja gesta u vidu „ligaške torte“ kojom su počašćeni svi prisutni pa je tako druženje proteklo doista ugodno i u odličnoj atmosferi.

– Sretan sam što dijelim sve pozitivne osjećaje koje trenutno prožimaju sve članove ARL-a nakon završene trke od 800m, a ujedno i jesenjeg dijela Lige. Definitivno trka s najviše iznenađenja, kako u poretku, tako i sa postignutim ličnim rezultatima koji nisu baš u skladu s očekivanim, a ponajviše radi stepena težine discipline, govori Haris Imamović, jedan od redovnih članova lige. Haris je do sada učestvovao u svakom kolu lige i uspješno istrčao sve distance koje liga propisuje.

– Sve u svemu od ARL-e sam očekivao mnogo toga, a dobio još više i bolje! Popravio lične rekorde, upoznao super osobe koje dijele slične ili iste navike i želje kao i ja, te shvatio koje su moje mogućnosti i kakve treninge trebam imati u budućnosti. Što je najbolje i pored takmičarskog duha nisam naišao ni na što negativno. Valjda mi “trkači rekreativci” izbacimo tu negativnu energiju kroz trčanje, zaključuje Haris Imamović.

Detaljni rezultati današnjeg kola:

I GRUPA

II GRUPA

III GRUPA

IV GRUPA

Fotografije 6. kola pogledajte OVDJE!

Vaši komentari