ARHIVA OBJAVA
MT REFLEKTOR: Emir Mulić
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Emir Mulić, Sarajevo.
2. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- 2014. godine. Krenuo sam u teretanu kako...
Ljubuška rekreativna liga startala sa 140 trkača u 1. kolu
Moje trčanje - trcanje.net
Prvo kolo Ljubuške Rekreativne Lige u organizaciji neformalne grupe "Ljubuški trči" okupilo je u nedjelju 140 trkača iz Bosne i Hercegovine...
ENERGETSKI VAMPIRI NA STAZI I IZVAN NJE: Kako sačuvati motivaciju kad vam okolina “podmeće...
Piše: Ivica Delić
Jeste li ikada s oduševljenjem ispričali kolegi s posla da ste se prijavili na svoj prvi polumaraton, samo da bi vas dočekao...
TRČANJE NA MASTI ILI ŠEĆERU: Kako postići “metaboličku fleksibilnost” i ostati pun energije (moj...
Piše: Ivica Delić
Vjerojatno ste iskusili onaj frustrirajući scenarij: na 30. kilometru maratona osjećate se snažno, držite tempo, kad odjednom - noge postaju beton, a...
6. JABLANIČKI POLUMARATON: Hastor i Vijolić Hilić najbrži na 21,1km; 113 finišera na dvije...
Moje trčanje – trcanje.net
U sklopu ovog sportskog događaja trčale su se tri trke, polumaraton, trka na 5 kilometara te dječja trka.
Najbolji na polumaratonu su...
DESET GODINA MOG TRČANJA: Otkud ja u svemu ovome?
Piše: Dražen Filipović
Kažu da je ljubav prema prirodi univerzalna. Možda zato što joj pripadamo. Što smo joj bliže, to smo bliže sebi. A kretanje...
GORIVO ZA KILOMETRE: Trčanje uz post
Piše: Asja Atiković
Kada trčite dok postite, vaše tijelo prolazi kroz proces koji nauka naziva metabolička fleksibilnost.
Asja Atiković je 2020. diplomirala kao student generacije na...
TAPER TJEDAN I “METABOLIČKI HARAKIRI”: Zašto manje hrane uništava vašu utrku (2. dio)
Piše: Ivica Delić
Ovo nas dovodi do rješenja: Plan treninga i Plan prehrane moraju funkcionirati kao jedan biološki organizam.
Pročitajte PRVI DIO.
Sustav: Dva dijela jedne cjeline
Ne možete...
Barkley Marathons opet bez finišera
Piše: Miloš Veleušić
Najbrutalnija ultramaratonska trka na svijetu u samo nekoliko godina ponudila je sve: slom srca za šest sekundi, rekordnih pet finišera i prvu...
MT REFLEKTOR: Muamer Gutić
1. Ime, prezime i mjesto boravka?
- Muamer Gutić, Tuzla.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Davno je to počelo, još u 5....