- Ime, prezime i mjesto boravka?
– Adela Čomor, Dubai, UAE.
- Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
– Počela sam 2006. godine kada sam i osvojila prvu medalju (kros 600m, Ilidža). Nakon toga predstavljala sam školu na kantonalnim i federalnim takmičenjima. Moje discipline su bile 200m i 400m. Tadašnji učitelj mi je preporučio da se učlanim u Atletski klub Sarajevo kod trenera Seada Konde, gdje se i razvila ljubav prema trčanju.
- Koliko često trčite?
– Sada, trenutno 4x sedmično.
- Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
– Rekla bih sve ispod 5k.
- Koliko trka trčite godišnje?
– Zavisi, biram trke koje su dobro organizovane sa dobrim novčanim nagradama, recimo 10-ak.
- Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
– Koristim 6 pari patika. Najdraže su mi New Balance Fuel Cell SuperComp Elite i Nike Vaporfly 3.
- Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…).
– 1.500m 4:55min (atletska staza), 3.000m 10:26min; ulične trke 5k 18:40, 10k 38min, 21k 1:27min.
- Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?
– Sviđa mi se jer je individualni sport, fleksibilno vrijeme za trening (ako ne treniraš u grupi), taj osjećaj nakon trčanja, oslobađa te negativne energije i stresa, energy booster, potrošnja kalorija. Ne sviđa mi se to što na određenim vremenskim uslovima je jako teško trčati vani (tokom zime, i u mom slučaju tokom ljeta), tako da nemam puno izbora nego biti na traci za trčanje koju baš i ne volim.
- Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?
– Najteži dio trčanje u trajanju preko 70min (ne volim dužine), najdraži treninzi intervali i snaga (teretana).
- Preferirate li trčati sami/u grupi/sa partnerom?
– Većinu treninga preferiram da radim sa grupom.
- Omiljena trkačka trening ruta?
– Atletska staza, rute u prirodi sa dosta stabala.
- Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?
– Izdvojila bih prvo mjesto u Avaz Twist Tower i Red Bull 400m Igman, prvi ulazak u reprezentaciju BiH.
- Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BiH i inostranstvu, i zašto?
– NAS Dubai, jer mogu samo stanovnici Dubaija nastupati i dobre su novčane nagrade. Zatim trke u BiH: Stolački cener, Travnik 5k, Kiseljak 5k, Kakanj za 5.
- Trke koje su vas razočarale, i zašto?
– U jednoj susjednoj državi gdje novčane nagrade za podijum nikad nisu dodijeljene.
- Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?
– Najdraži benifit kod trčanja mi je to što trošim dosta kalorija, tako da mogu i da priuštim ekstra kalorija, a u tome imam dobar izgled, dok mi je kod takmičenja najdraži benifit zarada.
- Kako se motivirate za trčanje?
– Gledam konkurenciju kako trenira.
- Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?
– Pratim atletitku, nemam uzora.
- Da li biste, i zašto, drugima preporučili trčanje?
– Naravno, atletika je kraljica sportova, za trčanje ti nije potreban poseban rekvizit, a donosi mnogo benifita, kako psihički, tako i fizički.
- Trkački cilj za budućnost?
– Cilj mi je da istrčim 5k ispod 18min, 3k ispod 10min.
- Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?
– – .
Vaši komentari
