MT PATREON IZAZOV – 10 GODINA MOJE TRČANJE: Učestvuj u tromjesečnom takmičenju povodom našeg jubileja

Tekst: Adnan Puškarević / Ersan Bijedić / Dražen Filipović

Neki od naših osnovnih ciljeva su svih prethodnih godina bili upravo to – animacija, motivacija, popularizacija trčanja, pa su prikladan način i za obilježiti jubilej – 10 godina rada Moje trčanje.

Naš sljedeći izazov će trajati tri mjeseca, od 8. novembra do 8. februara, a 11. februara ćemo obaviti izvlačenje nagrada i objaviti dobitnike „fiksnih“ nagrada. Jedanaesti februar (11. 2. 2016.) je dan kad je izišao prvi tekst na Moje trčanje (Autor: Nicolae Golea).

Tromjesečni izazov

Kako postati član MT Patreona saznajte na LINK-u.

MT rođendanski izazov će se također odvijati kroz naš Patreon kanal. Nakon prethodnog dvomjesečnog (od 1. jula do 31. augusta), ovaj put ćemo imati tromjesečni izazov (od 8. novembra do 8. februara) a cilj za trkače će biti – skupiti što više istrčanih sati.

Osnova je opet u takmičenju koje se zasniva na fair playu, a fokus na tome da se učini ravnopravnijim i motivirajućim za sve.

Sati, a ne kilometraža

Izabrali smo ovaj modus (umjesto broja kilometara) kako bi izazov bio ravnopravniji. Bržim trkačima je puno lakše istrčati određenu kilometražu. Razlike su manje ukoliko je cilj istrčati veći broj sati.

O tome kako je protekao naš prethodni izazov možete saznati na LINK-u.

Minimalna satnica

Ravnopravnijim takmičenjem, kao i načinom raspodjele nagrada, želimo više potaknuti sve članove na aktivnost i ulaganje u vlastito zdravlje. Pokreni se i istrči minimalno 33 sata, ili 3 x 50 minuta sedmično, kroz 13 sedmica izazova (150 minuta treninga sedmično u laganom i srednjem intenzitetu je preporuka WHO – Svjetske zdravstvene organizacije)!

Da bi bili u ždrijebu za jednu od nagrada (o čemu ćemo pisati posebno) potrebno je da ispunite minimalnu trkačku satnicu.

MT Izazov su podržali GB3, Trek Bike – Dynafit, omg You Care, BH Telecom, NGO Marathon Sarajevo, Run&More Community, Vučko Trail, Ljubuški Outdoor Festival, Travnik noćna utrka, Splitski noćni polumaraton i Bokeški maraton, a priliku da dobiju jednu od nagrada imat će oni trkači koji u tri mjeseca istrče 33+ sati.

Način prijave

Potrebno je biti član MT Patreon kanala: Bronzani MT pejser 1 dolar/mjesec, Srebreni MT pejser 2 dolara/mjesec, Zlatni MT pejser 5 dolara/mjesec. Članstvo donosi i druge pogodnosti, a ujedno predstavlja i podršku radu web stranice koja je donijela veliki doprinos razvoju trkačke zajednice u BiH i šire, te je nositelj popularizacije trčanja kod nas.

Regularne prijave su otvorene do 16. 11. 2025. (satnica se računa retroaktivno od 8. 11. 2025.). Svi trkači koji se prijave poslije roka za prijave – sati im se broje od dana prijave. Tabelu ćemo ažurirati i objavljivati jednom sedmično počevši od 17. 11. 2025.

LINK ZA PRIJAVU

Zbrajanje aktivnosti

Trči kad i koliko želiš – nije bitna brzina, samo trajanje. Bilježi sve aktivnosti u aplikaciji (Strava, Garmin, Coros, Polar…). Aktivnosti moraju biti vidljive javno, ili poslane kao screenshot na kraju svake sedmice na email: adnan.puskarevic@gmail.com, uz naslov emaila: “MT Patreon: Sedmični izvještaj”.

Ukoliko dva trkača na kraju budu imali jednak broj istrčanih sati i minuta, bolju poziciju će u konačnom poretku dobiti onaj koji je skupio više kilometara.

Fair play

Već vam je palo napamet da možete hodati, umjesto trčanja? Koristiti „elapsed time“ pokazatelj?

Rekreativni virtuelni izazovi funkcionišu na fair play pa je ovo i test za sve one koji bi se htjeli služiti drukčijim putem. Budite fer prema kolegama trkačima i poštujte etičke principe sporta! Nećemo odrediti tempo koji ne bi trebali prelaziti (zbog različitih nivoa trkača, kao i trail trčanja), ali vas pozivamo na fair play!

Za kraj

Koristite naš izazov kao motivaciju da se pokrenete i učinite dobro za svoje zdravlje (stručnjaci sve više ističu da je nekretanje – bolest), podignete svoju aktivnost na viši nivo sa pozicije početnika, ili ukoliko ste iskusan trkač(ica) kao dodatni motiv za pripremu nadolazećih trka.

Vaši komentari