KSENIJA RAŽNATOVIĆ: Prijateljstvo rođeno na stazi, nastalo u uslovima borbe i patnje, je zaista...
Piše: Ksenija Ražnatović
Inače baš pratim „Moje trčanje“, redovno čitam tekstove iz različitih rubrika i baš uživam, tako da mi je zaista čast da se...
TEMPO TRENING: Iz dijelova
Pripremio: Đani Kosović
Tempo je jedan od klasičnih treninga u okviru priprema brojnih trkača, posebno onih koji spremaju 10k ili neku dužu distancu.
Iako se radi...
AMELA DIZDAREVIĆ – BULJA: Kako sam postala polumaratonka
Piše: Amela Dizdarević - Bulja
Iako se sve još uvijek čini nestvarno i kao da je to bio samo lijep san, ali evo me na...
MT REFLEKTOR: Ilija Jukić
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Ilija Jukić, Livno.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Kada sam na facebooku 2013. godine ugledao...
7. TRAIL NOVI GRAD: “Roga nije Baba Roga” sa 37 finišera
Moje trčanje – trcanje.net
Start i cilj trke na 14km sa 580m uspona su u naselju Roga, pa se trka popularno zove i “Roga nije...
Koji je rok trajanja nenošenih patika za trčanje?
Pripremio: Dražen Filipović
Baš kao i gume, patike za trčanje treba zamijeniti nakon određenog broja kilometara.
Ali šta je sa patikama koje još niste nosili?
Neki trkači...
GRČEVI: Koji su uzroci, kako ih spriječiti i šta uraditi ako ih dobijete?
Pripremio: Dražen Filipović
Međutim najčešće prijavljena grčenja od trkača su pred kraj maratona, odnosno u posljednjih 12 kilometara trke.
S obzirom na to da naizgled nema...
TRENING PAUZA: Detalji koje treba i ne treba raditi
Pripremio: Dražen Filipović
To je period od tri do četiri sedmice u kojem svom tijelu i umu dajete vremena da se pravilno oporave i napune...
MATT FITZGERALD: Brzo trčanje boli više, ali sporo trčanje boli duže
Piše: Ersan Bijedić
Možda jedna od najčešćih grešaka koju u treningu rade trkači širom planete je stalno trčanje prejakim intenzitetom, a to je ono čime...
MT REFLEKTOR: Mladen Stevanović
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Mladen Stevanović, Ugljevik.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Moji trkački počeci su vezani za 2012....