KSENIJA RAŽNATOVIĆ: Prijateljstvo rođeno na stazi, nastalo u uslovima borbe i patnje, je zaista...

Piše: Ksenija Ražnatović Inače baš pratim „Moje trčanje“, redovno čitam tekstove iz različitih rubrika i baš uživam, tako da mi je zaista čast da se...

TEMPO TRENING: Iz dijelova

Pripremio: Đani Kosović Tempo je jedan od klasičnih treninga u okviru priprema brojnih trkača, posebno onih koji spremaju 10k ili neku dužu distancu. Iako se radi...

AMELA DIZDAREVIĆ – BULJA: Kako sam postala polumaratonka

Piše: Amela Dizdarević - Bulja Iako se sve još uvijek čini nestvarno i kao da je to bio samo lijep san, ali evo me na...

MT REFLEKTOR: Ilija Jukić

Ime, prezime i mjesto boravka?  - Ilija Jukić, Livno. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Kada sam na facebooku 2013. godine ugledao...

7. TRAIL NOVI GRAD: “Roga nije Baba Roga” sa 37 finišera

Moje trčanje – trcanje.net Start i cilj trke na 14km sa 580m uspona su u naselju Roga, pa se trka popularno zove i “Roga nije...

Koji je rok trajanja nenošenih patika za trčanje?

Pripremio: Dražen Filipović Baš kao i gume, patike za trčanje treba zamijeniti nakon određenog broja kilometara. Ali šta je sa patikama koje još niste nosili? Neki trkači...

GRČEVI: Koji su uzroci, kako ih spriječiti i šta uraditi ako ih dobijete?

Pripremio: Dražen Filipović Međutim najčešće prijavljena grčenja od trkača su pred kraj maratona, odnosno u posljednjih 12 kilometara trke. S obzirom na to da naizgled nema...

TRENING PAUZA: Detalji koje treba i ne treba raditi

Pripremio: Dražen Filipović To je period od tri do četiri sedmice u kojem svom tijelu i umu dajete vremena da se pravilno oporave i napune...

MATT FITZGERALD: Brzo trčanje boli više, ali sporo trčanje boli duže

Piše: Ersan Bijedić Možda jedna od najčešćih grešaka koju u treningu rade trkači širom planete je stalno trčanje prejakim intenzitetom, a to je ono čime...

MT REFLEKTOR: Mladen Stevanović

Ime, prezime i mjesto boravka?  - Mladen Stevanović, Ugljevik. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Moji trkački počeci su vezani za 2012....
error: Sadržaj je zaštićen!

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori