(VIDEO) MT U LOUGHBOROUGH: Studija prestižnog britanskog Nacionalnog centra za sportsku i medicinu vježbanja...
Piše: Edina Harbinja
Ovo je jedan od najuglednijih svjetskih istraživačkih centara u ovoj oblasti.
Centar posjeduje nevjerovatne kapacitete u obliku opreme i laboratorija, te njihove usluge...
BOLEST MODERNOG DOBA: “Text neck” postaje problem i za trkače
Moje trčanje - trcanje.net
Istraživači su ispitivali učinke ove moderne bolesti na kralježnicu i otkrili da može utjecati na ispravan položaj dok trčite ili hodate...
POVRATAK „OTPISANIH“: Kako se vratiti trčanju nakon ozljede (a da se ne vratite odmah...
Piše: Ivica Delić
Dragi moji "ranjenici", ako ovo čitate sa velikim interesom, vjerojatno sjedite s ledom na koljenu, rolate neku bolnu točku na pjenastom valjku...
ZAŠTO SE (OPET) OZLJEĐUJEMO: 20 razloga zašto nas noge izdaju (i kako to spriječiti!)
Piše: Ivica Delić
Pišem vam ovo dok tretiram jednu svoju staru boljku (desna loža, moj stari "prijatelj") i razmišljam o svim onim trenucima kad sam...
Trkači su katastrofalni u nošenju s ozljedama (i kako prestati biti jedan od takvih...
Piše: Ivica Delić
Budimo iskreni: mi trkači smo užasni pacijenti.
Kada osjetimo onu poznatu "bockavu" bol u koljenu (ja zatezanje u živcu iza desnog koljena u...