ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Utjecaj ozljede na prehranu

Na promjenu ne treba gledati nužno kao na nešto loše u našem životu, već treba pronaći načina kako takvu promjenu okrenuti u našu korist...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: 60+ dana bez trčanja

Jednostavno ne bih. Svaka ozljeda koju sam imala, ili sam ju protrčala, ili sam pauzirala tjedan do dva. Više od 2 mjeseca bez trčanja nešto...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Trčanje uz ili bez trenera

O tome koji pristup ste odabrali ovisi niz faktora i ne postoji jedan ispravan način, već prednosti i nedostaci jednog i drugog pristupa. Biti „sam...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Trening detalji koje sam naučila u Keniji

Izloženost širokoj masi vrhunskih trkača neminovno će ostaviti „posljedice“ i obogatiti vas za neka nova znanja, metode, pristupe i iskustva. Iako u Keniju dolazi trčati...

ANA ŠTEFULJ/DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Dobra i loša strana Kenije

Postoje stvari koje me kod Kenije oduševljavaju i zbog čega ću se iznova vraćati ovdje, no postoje i neke loše strane koje se trebaju...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Dan u životu profesionalnog trkača u Keniji

Naravno, nisu svi dani isti, ali postoje neke pravilnosti koje slijedi većina trkača. Iako pišem vlastite zaključke na temelju promatranja profesionalaca u Keniji, vjerujem da...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Smještaj u Itenu

No, navedeni kamp nije jedina mogućnost koju trkači i ostali sportaši ovdje imaju na raspolaganju. Cijene smještaja mogu biti širokog raspona, ovisno o usluzi koju...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Trčanje uz puno radno vrijeme

U hrvatskom zakonodavstvu (Zakon o sportu) „sudjelovanje u sportskim natjecanjima smatra se profesionalnim ako sportaš koji sudjeluje u sportskim natjecanjima ima sklopljen ugovor o...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Tehnika trčanja – treba li se njome baviti?

Prošla sam različite „škole“ i naučila u međuvremenu da je u redu promijeniti mišljenje ili stav. Da ste mi prije nekoliko godina rekli da ću...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Poštovani, Vaš let je otkazan (Valencija maraton)

Periodički od organizatora utrke dobivate podsjetnike: „Još samo 3 dana možete otkazati svoju utrku uz povrat cjelokupne startnine“, tako da vas ne samo podsjete...
error: Sadržaj je zaštićen!
X

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori