Moje trčanje – trcanje.net

Piše: Ersan Bijedić Demotivirajući faktor koji jako utiče na odluku početnika o trčanju često su bolovi, a ponekad i povrede kojima se izloži sa prejakim startom u novu aktivnost. Sindrom “previše – prebrzo” je karakteristika velike većine novih, rekreativnih trkača jer ih dosta ulazi sa vjerom da se mogu brzo istrenirati za trčanje i postati puno bolji u kratkom periodu. Ulaze...

Moje trčanje - trcanje.net To je trka na 5 kilometara sa kružnom, valovitom, ali kako saznajemo od učesnika, ipak nešto kraćom stazom od najavljene. Ovoga puta je imala 55 finišera, a među njima najbolji su bili (muški): 1. Jan Kokalj (15:03), 2. Uroš Gutić (15:31), 3. Aldin Ćatović (16:00), (žene): 1. Saima Murić (17:18), 2. Tea Faber (17:38), 3. Slađana Stamenković...

Moje trčanje - trcanje.net Manifestaciju je organizovao Sportski savez Kantona Sarajevo uz podršku Ministarstva kulture i sporta KS, a generalni organizator je UISP (Unione Italiana Sport per tutti) iz Italije. Trčalo se na dvije distance, 10km i 3.3km. Najbolji rezultat u utrci na 10km ostvario je Samir Halilović, drugo mjesto zauzeo je Alen Memić, dok je trećeplasirani bio Jasmin Pajević. Kod žena...

Moje trčanje - trcanje.net Osim trke na 21.097,5 metara, održana je i 5K trka. Na ove dvije distance bilo je ukupno 99 finišera, u trci na 5km njih 41, a na polumaratonu 58. Najbolji na polumaratonu su bili (muška konkurencija): 1. Emir Hastor (1:13:12), 2. Alija Imamović (1:17:13), 3. Sanel Kurtagić (1:23:29); (ženska konkurencija): 1. Dijana Manđeralo (1:31:46), 2. Emina Ćehajić Gradinović...

Piše: Esmin Brodlija Naime, ja sam 2020. godine prijavio polumaraton u Istanbulu, i na isti nisam mogao otići zbog pandemije Covid-19, te nakon toga nisam više niti razmišljao o tome, odnosno planirao sam ići neke godine na maraton koji se tamo održava u novembru. Međutim, desi se prijedlog koji nisam želio odbiti i u decembru 2021. odlučim da se prijavim i...

O tome koji pristup ste odabrali ovisi niz faktora i ne postoji jedan ispravan način, već prednosti i nedostaci jednog i drugog pristupa. Biti „sam svoj trener“ ili raditi s nekim, jedna je od odluka koja se treba donijeti prilikom ulaska u trenažni proces. Naravno, tu je još i niz okolnosti koje mogu utjecati na to odlučite li raditi sami...

Piše: Nicolae Golea Vlasnica drugog najbržeg polumaratonskog rezultata ikada pod zastavom Hrvatske, Kristina Hendel, po drugi puta je gošća MT podcasta. I dok je povod prvog gostovanja u epizodi broj 3 bio odličan debitantski nastup na maratonu 2:27:31, u ovoj epizodi govorimo o njenom aktualnom procesu promjene sportskog državljanstva. Kristina Hendel istrčala je u Istanbulu 27. 4. svoje najbolje vrijeme na polumaratonu...

Piše: Ersan Bijedić Postojanje određenog koncepta, strukture treninga, nam omogućuje konkretniji uvid u ono što smo napravili, koliko smo napredovali i kako smo došli do toga. Postojanje koncepta po mnogima ima i negativnu stranu jer pomalo izlazi iz okvira “rekreativnog”, donekle nam nameće obavezu i stvara psihološki pritisak. Ako želimo potpunu rekreaciju, onda postojanje koncepta djelomično kvari taj osjećaj. S druge...

Moje trčanje - trcanje.net Imali smo 52 podjele objave, od čega je 38 bilo javno, ali dvije duple i jedna od organizatora. Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje i Ljubuški Outdoor Festival, u komentaru označiti dvoje kolega – trkača, a zatim objavu o nagradnoj igri podijeliti javno (public) na svom Facebook profilu. Nagradna igra je trajala...

Moje trčanje - trcanje.net Osim polumaratona, sa startom i ciljom ispred hotela Jelena, se trčala i trka na 5 kilometara. Polumaraton je imao 62 finišera, a trka na 5km još 42 uspješna učesnika. Novi prvak i prvakinja Bosne i Hercegovine u polumaratonu su Mlađen Samardžić i Dijana Manđeralo. Najbolji su ukupno na polumaratonu bili (muška konkurencija): 1. Mlađen Samardžić (1:14:29), 2. Alija...