Moje trčanje – trcanje.net

Moje trčanje - trcanje.net To je premijerno izdanje trke na 5km u Velikoj aleji (Ilidža). Trku je uspješno završilo 99 takmičara. Najbolji su u muškoj konkurenciji bili: 1. Emir Hastor (17:20), 2. Zaim Šuman (19:08), 3. Brent Cameron (19:29), a u ženskoj konkurenciji: 1. Emina Alagić (19:13), 2. Alma Hrnjić (19:55), 3. Meldina Osmanović (23:00). Kompletne rezultate trke možete provjeriti na OVOM LINK-u.

Moje trčanje - trcanje.net Drugo izdanje Ormanj Traila je imalo dvije staze, Vilodor dužine 6.5 km uz 450m kumulativnog uspona, i Gradac dužine 13.5km uz 850m kumulativnog uspona. Premijerno izdanje je imalo samo Vilodor 6.5km kao takmičarsku stazu trke (LINK). Tu trku je uspješno završilo 50 takmičara, dok je danas Ormanj Trail na dvije staze imao ukupno 98 finišera (58 na 6.5km...

Tekst: Blitva Run PR Posebno bi ove godine istaknuli novu atrakciju i akciju ovogodišnje Blitvijade – BlitvaRun TRAIL utrku za velike i male, gdje će svi sudionici imati priliku pokazati svoju kondiciju i ljubav prema blitvi u jedinstvenom okruženju. Ovo je idealna prilika za cijelu obitelj da se zabavi i provede aktivan dan na svježem zraku. Više o utrci možete saznati na...

Ime, prezime i mjesto boravka?  - Ivica Perić, Mostar/Sarajevo. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem? - Trčanjem sam se malo ozbiljnije počeo baviti prije sedam godina, kada je u Mostaru održan prvi polumaraton. To je bila moja prva službena utrka, a prije toga sam petnaestak godina trčao rekreativno, za svoju dušu.    Koliko često trčite?  - Najčešće tri puta...

Moje trčanje - trcanje.net Dosta je varijacija izvan osnovne činjenice da svi imaju stolicu, s obzirom da je neki ljudi imaju više puta dnevno, dok drugi imaju samo jednom svakih nekoliko dana. Također, kvalitet vaše probave dovoljno je važan da postoji mjerenje koje se naziva Bristolska tabela stolice, koja fekalnu tvar svrstava u sedam različitih kategorija. Ovi faktori mogu biti presudni za...

Piše: Uroš Gutić Tu imamo različite pristupe, kao što su: laktatni prag, maratonski tempo, V02max, a sve je povezano sa tempom kojim se trče različite distance na trkama. Najbolje je koristiti različit intenzitet, da trening bude što više raznovrstan, ali može se i fokusirati na određen način treniranja. Laktatni prag Laktatni prag je sposobnost aerobnog stvaranja energije velikom brzinom bez akumulacije visokog nivoa...

Piše: Adem Balić Da budem iskren, samo sam se maratona i bojao jer sam znao da mogu plivati i voziti bicikl više sati, a da se ne umorim i da ne mogu više. Ali kad je trčanje u pitanju, to ne mogu reći, pogotovo nakon tako dugog višesatnog napora. Na treninzima sam sve isprobao, osim maratona, tako da mi je to...

Moje trčanje - trcanje.net Suorganizator takmičenja je Sportsko društvo “Ultra“ iz Bihaća koje daje stručnu i tehničku podršku u organizaciji kao i podršku u promociji događaja i ovog sporta. Trail trka na 19km je imala start u 10:30 sati, a održane su i dječje trke. Trku je uspješno završilo 54 trkača. Prošle godine je ovaj događaj imao 49 finišera, a pretprošle 64. Najbolji...

Piše: Boris Katalinić Godina 2023., septembar 24., nedjelja. Na utrci Igmanski cener pada dogovor o prijavi na lutriju Berlinskog maratona. Grupa registrovana i upali smo u bubanj. Očekivanja nisu bila pretjerano visoka, jer se radilo o 50. jubilarnom Berlin maratonu na koji se prijavio rekordan broj trkača. Također, godina 2023., 7. decembar, počeli su da pristižu rezultati lutrije. Na naše veliko iznenađenje,...

Moje trčanje - trcanje.net Cilj ovog projekta je prikupljanje sredstava za stipendiranje djece iz socijalno ugroženih porodica, kako bi istima omogućili bolju budućnost kroz bolje obrazovanje. Udruženje ''Ruku na srce'' provodi projekat stipendiranja uspješnih učenika iz ugroženih porodica i na taj način pruža neophodnu podršku za školske i vanškolske aktivnosti ove djece. Kako bi nastavili sa ovim aktivnostima, Udruženje ''Ruku na...