4. STOLAČKI CENER: Izvučene nagradne startnine za trku 18. maja
Moje trčanje - trcanje.net
Imali smo 25 komentara koji su ušli u konkurenciju za nagradnu igru.
Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje i Stolački cener, u komentaru na Moje trčanje Facebooku označiti dvoje kolega – trkača, a zatim objavu podijeliti JAVNO (PUBLIC) na svom Facebook profilu.
S obzirom da na ovaj prvobitni uslov trkači nisu mogli...
1. TURBO RACE 10K: Kokalj i Faber najbrži; 164 finišera
Moje trčanje - trcanje.net
Trka na 10 kilometara je kružna i trči se nešto više od tri kruga jer je jedan krug 3.25km.
Trka je imala ukupno 164 finišera.
Najbolji su bili (muški): 1. Jan Kokalj (31:25), 2. Đuro Borbelj (32:43), 3. Mlađen Samardžić (32:53); (žene): 1. Tea Faber (37:11), 2. Slađana Stamenković (37:46), 3. Emina Alagić (39:12).
Kompletne rezultate provjerite na OVOM...
PUT DO POBOLJŠANJA REZULTATA NA 5K (4): Kombinacija aerobnog i anaerobnog režima rada
Piše: Uroš Gutić
Tako imamo još jedan način treniranja, koji smatram da je najefikasniji, a to je kombinacija obje vrste treninga koje sam ranije pominjao.
Takav trening sam kao primjer dao u III fazi treninga sa dominantnim brzim mišićnim vlaknima, ali sada je riječ o čitavoj II fazi sa naglašenim takvim treninzima.
Prethodni tekstovi o temi kako se poboljšati na 5K čitajte...
MT REFLEKTOR: Jasmin Buturović
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Jasmin Buturović, Jablanica, Bosna i Hercegovina.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Trčanjem sam se počeo baviti 2016. godine, nakon jednog intervjua sa našim sugrađaninom Nerminom Palićem, koji se u tom trenutku vratio sa jednog zahtjevnog triatlona u Italiji, pa sam ga poslije snimanja pitao neke stvari u vezi trčanja. Dobio...
AMRA MUSIĆ IKANOVIĆ: Pobjeda na vrućini – iskustvo trčanja maratona u Dohi
Piše: Amra Musić Ikanović
To iskustvo će zauvijek ostati urezano u mom sjećanju, ne samo zbog fizičkog napora koji sam uložila, već i zbog mentalne snage koja mi je pomogla da pređem ciljnu liniju.
Kada sam se prijavljivala za ovaj maraton, nisam ni sanjala da će temperatura biti tako visoka. Pretpostavljalo se da će vrijeme biti mnogo povoljnije, oko 20°C maksimalno....
MT U MRKONJIĆ GRADU: Uskoro sve trke u BiH na ljeto
Piše: Ersan Bijedić
Vrijedni organizatori i kreatori niza odličnih manifestacija prethodnih godina u BiH su se odlučili sastati na neutralnom terenu, a to je mjesto gdje začudo prethodnih godina nije organizovana nijedna trka.
Tako nijedan od drugih gradova, ili organizatora, nije favorizovan, čak iako su neki ponudili bolju mezu, iće i piće, ali fokus je ipak bio na istorijskoj i jedinoj...
PISMA IZ KENIJE (5): Detaljan uvid u kenijski trening program
Piše: Selmir Hasanović - Lunyo
Jako rijetko možete vidjeti nekoga da trči sam.
Za Kenijce u Itenu trčanje je stil života i čitav dan im je baziran na tome, a svi trkačima daju prednost, čak i u saobraćaju.
Prethodna pisma iz Kenije čitajte na LINK1, LINK2, LINK3, LINK4.
Prisustvao sam trčanjima gdje grupa od preko stotinu trkača blokira cijeli put i kolona vozila...
MT REFLEKTOR: Irfan Alić
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Irfan Alić, Zeničanin sa adresom u Sarajevu.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Trčanjem sam se počeo baviti prije 5 godina, a sve u svrhu promjene načina života i životnih navika.
Koliko često trčite?
- Uzevši u obzir da sam triatlonac, a trčanje je naravno sastavni segment triatlona, pored biciklizma i plivanja...
NAJZABAVNIJA NOĆNA UTRKA: Tri dana do isteka ranih prijava za Sarajevski cener i Sarajevski petak
Moje trčanje - trcanje.net
U nedjelju, 14. 07. 2024, Sarajevo će biti domaćin najuzbudljivijih sportskih događaja godine - Sarajevski cener i Sarajevski petak.
Ovaj atraktivni trkački događaj, sedmi put okupiće stotine trkača iz cijele regije, spajajući ih u jedinstvenom iskustvu koje slavi strast prema trčanju i nove pobjede!
Ovogodišnja utka Sarajevski petak otvara svijet novih mogućnosti, jer za razliku od prošlogodišnjih izadnja,...
4. STOLAČKI CENER: Organizacioni iskorak trke na rasporedu 18. maja
Moje trčanje - trcanje.net
U maju 2024. godine, prepoznatljivi Stolački Cener ponovno će okupiti najbolje trkače u gradu.
Organizacijski odbor najavljuje iskorak u organizaciji, a jedna od glavnih novosti su AIMS certifikacije 10k i 5k staza, kao i proširene simbolične nagrade za rekreativce! Ulogu domaćina preuzima Udruženje građana “Kreni naprijed”, a staza će prolaziti kroz najljepše dijelove grada. Glavni izazov trke...