- Ime, prezime i mjesto boravka?
– Edhem Smriko, Zenica.
- Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
– Pokušavao sam nekoliko puta u životu, u dvadesetim godinama, ali iskreno nisam znao kako se to radi. Onda sam, u koroni, tačnije u jesen 2020. godine, počeo da trčim uz dvojicu rođaka kojima dugujem veliku zahvalnost što su mi prikazali trčanje na pravi način.
- Koliko često trčite?
– Obično trčim 3 – 4 puta sedmično.
- Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
– Volim trčanje, generalno, ali ako je suditi po aktivnostima, više volim duge pruge.
- Koliko trka trčite godišnje?
– Trčim do 10tak utrka godišnje.
- Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
– Trenutno vrtim 5 pari patika, a najdraže su mi Asics Novablast 4.
7. Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…).
– Lični rekordi su mi važni isključivo zbog ličnog napretka, a ova godina mi je super jer sam postavio sve nove lične rekorde: 5k 19’22“ Sara 5k Kiseljak, 10k 40’47“ trening u pripremnoj fazi za half maraton, 21k 1h29’33“ NGO half maraton Sarajevo, 42k 3h26’36“ Polojska ultra 50k.
8. Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?
– Kod trčanja mi se sviđa bukvalno sve, a malo manje mi se sviđaju žuljevi i otpadnuti nokti.
9. Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?
– Najdraži dio treninga mi je, svakako, ta doza dopamina kad uvidim da sam uspio uraditi zadano. A malo teži dio je zagrijavanje i onaj osjećaj „što mi ovo sve treba“, koji se često zna javiti.
10. Preferirate li trčati sami/u grupi/sa partnerom?
– Najčešće trčim sam, zbog samog fokusa na trening, ali isto volim da se priključim raji na lijepo druženje u laganim trkovima.
11. Omiljena trkačka trening ruta?
– Kamberovića polje i Bulevar, 5 strava segmenata na kojima sam većinom “local legend”.
12. Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?
– Sjećam se svojih prvih istrčanih 5k gdje me nije zanimalo vrijeme nego samo da kažem: “istrčao sam bez stajanja”. A Polojska ultra i NGO Half su mi dragi kao brojke.
13. Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BiH i inostranstvu, i zašto?
– Polojska ultra (Slavonski Brod, Hrvatska) definitivno zbog organizacije i atmosfere, a u BiH NGO half, Mostar half, Sarajevski cener, Kakanj za 5, Sara 5k Kiseljak, također zbog organizacije i atmosfere. Čuo sam da je u Travniku super utrka, ali na žalost nisam još učestvovao.
14. Trke koje su vas razočarale, i zašto?
– Mislim da nema utrke na kojoj sam doživio razočarenje.
15. Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?
– Pored svih, možda bih izdvojio to fizičko stanje (kondiciju, snagu.), samopouzdanje i disciplinu.
16. Kako se motivirate za trčanje?
– Mislim da to više nema neke veze sa motivacijom, jednostavno se patike same nađu na nogama i gas.
17. Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?
– Pratim površno, a skidam kapu svakom ko uspijeva da uklopi trčanje u sve životne obaveze, pogotovo porodičnim osobama.
18. Da li biste, i zašto, drugima preporučili trčanje?
– Definitivno bih svakom preporučio trčanje, jer ima super utjecaj – kako na tijelo, tako i na um.
19. Trkački cilj za budućnost?
– Trčanje.
20. Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?
– Kod trčanja još volim to što se ljudi trude da urade dobro djelo, pomognu nekoga, afirmišu osobe sa posebnim potrebama i definitivno gledam da se družim sa takvim ljudima i budem dio takvih stvari.
Vaši komentari
