Moje trčanje – trcanje.net

Tekst: Sara 5K PR Ovaj jubilarni događaj, organiziran od strane udruge Sportkis, obećava rekordan broj učesnika i nagradni fond, te spektakl koji će se pamtiti. Utrka, koja je iz godine u godinu sve popularnija, ove godine planira privući 500 trkača u glavnoj kategoriji i 300 mladih nada u dječjoj utrci. Organizatori su uvjereni da će dostići, pa čak i premašiti postavljene...

Autor: PR služba općine Ilidža Ilidža Run The Alley će biti domaćin Svjetskog vojnog prvenstva u polumaratonu. Očekuje se oko 1000 trkača iz 30 zemalja širom svijeta, učešće brojnih vrhunskih civilnih i vojnih trkača što će uvelike doprinijeti interesovanju za ovaj događaj i bit će prilika mladim takmičarima iz BiH i regije da ostvare svoj najbolji rezultat. Ono što će ovaj događaj...

Piše: Ersan Bijedić Ne kaže se slučajno da to nije trka od dva polumaratona, već više od toga, ili da maraton počinje poslije 30. kilometra. To se objašnjava činjenicom da tijelo za aktivnost koja traje preko dva, tri ili četiri sata treba energiju iz različitih izvora. Uprkos tome što maratonci danima uoči trke pojačavaju unos ugljikohidrata, ljudsko tijelo ne može uskladištiti...

Tekst i video: Ersan Bijedić Uz vrijeme između letova do konačnog smještaja se taman skupi 24 sata putovanja, a nije baš lako imati iole dovoljno sati spavanja. O tome kako su protekle pripreme čitajte na LINK-u, a Edina i Erol će na MT posebno objaviti svoje osvrte na Boston. Plan je bio da se Edina i ja ne navikavamo puno na 6...

Moje trčanje - trcanje.net U lijepom prirodnom ambijentu podnožja planine Konjuhu - Zaštićenom pejzažu prirode četvrto izdanje ove manifestacije je imalo trke na tri distance. Uz 5K, i pored prošle godine uvedene distance na 13km sa 650m uspona, ove godine je uvrštena i trka na 21km sa oko 1.000m uspona. Događaj je imao ukupno 257 finišera, na Konjuh 5K je bilo 108...

Moje trčanje - trcanje.net Osim trke na 21.097,5 metara, održana je i 5K trka. Obje staze su certificirane od AIMS-a. Na ove dvije distance bilo je ukupno 274 finišera, u trci na 5km njih 186, a na polumaratonu 88. Prošle godine događaj je imao ukupno 141 učesnika. Najbolji na polumaratonu su bili (muška konkurencija): 1. Ivan Bubnov (1:10:48), 2. Ilija Jukić (1:12:25),...

Moje trčanje - trcanje.net Svojim dugogodišnjim iskustvom trenerski tim koji čine Alija Imamović, Sead Velagić i Elvedin Tunović tokom šest mjeseci programa kroz tri intenzivna treninga sedmično polaznicama i polaznicima će pomoći da naprave svoje prve trkačke korake uz pravilnu tehniku, podignu fizičku formu i da kroz rad i predanost osjete novo zadovoljstvo sobom. Pored treninga, Program pruža stručna i motivaciona...

Piše: Uroš Gutić Svaki trening je dio trenažnog procesa, jedan pojedinačni trening ne znači ništa, ali kontinuitet rada i svi ostali treninzi zajedno u jedinstvenoj cjelini dovode do željenog rezultata. Prethodni tekstovi o temi kako se poboljšati na 5K čitajte na: LINK1, LINK2, LINK3, LINK4. Uroš Gutić je jedan od najboljih bh. atletičara u trkačkim disciplinama. Završio je Fakultet fizičkog vaspitanja i...

Moje trčanje - trcanje.net Još samo četiri dana imate priliku osigurati svoje mjesto na startnoj liniji Sarajevo polumaratona po FIRST MINUTE cijeni. Prijavite se do 22. aprila i budite dio ove nezaboravne trkačke priče koja će se održati 22. septembra, kada će se ulice Sarajeva pretvoriti u arenu uspjeha i zajedništva. Organizatori iz udruženja NGO Marathon pozivaju sve zainteresirane da požure...

Ime, prezime i mjesto boravka?  - Edis Nezirić, Jablanica. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Trčanjem sam se počeo baviti 2015. godine, samoincijativno bez ičijeg nagovora iz razloga što smatram da trčanje pozitivno utiče na fizičko i psihičko stanje čovjeka. Od 2015. godine pa do 2021. godine trčao sam za svoju dušu, tj. nisam se prijavljivao na...