- Ime, prezime i mjesto boravka?
– Nemanja Vlaški, Trnovo.
- Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
– Još kao klinac sam planinareći po Treskavici uvijek trčkarao ispred ostalih, tako da taj period smatram svojim počecima trail trčanja… tačnije sa nekih 6-7 godina.
- Koliko često trčite?
– 6 dana sedmično.
- Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
– Ultramaratoni bez dileme!
- Koliko trka trčite godišnje?
– 5-10 trka, odnosno koliko vam tijelo dozvoli… uvijek osluškujem tijelo.
- Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
– Imam preko 20 pari patika, a moje omiljene za ultra distance su THE NORTH FACE VECTIV PRO!
- Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…)
– Na cesti samo treniram kada je na planinama snijeg, inače je zaobilazim u širokom luku, što bi rekao moj kolega i dobar prijatelj Jasmin Krhan.
- Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?
– Kroz trčanje sam upoznao dobrih ljudi koji su mi sada prijatelji… Ne volim kompleksaše, puna ih je trail zajednica!
- Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?
– Definitivno treninzi dužine 50-60km, sa što više kumulativnog uspona i što više tehničkog terena, a najteži intervalni treninzi na uzbrdicama naravno.
- Preferirate li trčanja sami/u grupi/sa partnerom?
– Ja i planina… tišina, mir = RESTART!
- Omiljena trkačka trening ruta?
– Uživam u svim benefitima koje mi pruža mjesto gdje živim, okružen sam planinama, a trening ruta koju obožavam je Rajski do – Veliko jezero na Treskavici. Izađete iz vikendice i odmah ste na planinarskoj stazi, je li ima nešto ljepše za jednog trail trkača?
- Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?
– Jahorina ultra trail – 160 km sa 8000 kumulativnog uspona, trka za koju sam emotivno vezan i koje nažalost više nema.
- Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BIH i inostranstvu, i zašto?
– Vučko trail = ima dušu, najbolja i najljepša trka u svakom smislu. ”Vani”nemam što za izdvojiti, čista komercijala!
- Trke koje su vas razočarale, i zašto?
– Svaka na kojoj je loša markacija, a bilo ih je puno, ne da mi se nabrajati.
- Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?
– Trčanje mi pruža mir.
- Kako se motivirate za trčanje?
– Ja sam vojnik u svakom smislu te riječi, jednostavno je – MORAŠ!
- Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?
– Ne.
- Da li biste i zašto, drugima preporučili trčanje?
– Da. Taj osjećaj posle odrađenog treninga, neprocjenjivo.
- Trkački cilj za budučnost?
– Kima Trofeo, a ako tijelo bude slušalo, zašto ne i Tor des geants, 330km sa nekih 26 000 kumulativnog uspona.
- Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?
– Ne dozvolite nebitnim ljudima da vam crpe energiju, ne planirajte, budite strpljivi… ja sve ovo radim, ali kontra!
Vaši komentari
