Moje trčanje – trcanje.net

Moje trčanje – trcanje.net Takmičenje sa jedinstvenim formatom u Bosni i Hercegovini i odličnim nagradnim fondom se opet održava kroz sedam kola, od kojih su dva u organizaciji udruženja Sanus Motus, a ostalo eksterne trke. Dosad su trkači mogli upisati bodove kroz dvije održane trke, nakon kojih donosimo tabelu koju vodi direktor lige, Vladimir Pokrajčić. Kao i prošle godine, prvo kolo...

Moje trčanje - trcanje.net Imali smo 9 podjela objave, od čega je 7 bilo javno, ali tri od organizatora. Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje, Nacionalni park Una i Sportsko društvo “Ultra” Bihać, u komentaru označiti dvoje kolega – trkača, a zatim objavu o nagradnoj igri podijeliti javno (public) na svom Facebook profilu. Nagradna igra je...

Paralelno sa spomenutom situacijom, počinje opterećivanje s tempom. Gradimo mišljenje o tempu na kojem izvodimo trening, a posebno kada govorimo o specifičnim treninzima, iako nije isključena (i najčešće nije) bilo koja vrsta treninga koju izvodimo. Uspoređivanje i ocjena izvedbe treninga su do neke mjere potrebni i nužni, no ono što često vidim je češće promišljanje i usporedbe (i s drugim...

Piše: Đani Kosović Naravno, ništa nije prepušteno slučaju pa ni mjerenje osnovnih parametara performansi i globalnog stanja organizma. Jedan od nezaobilaznih trkačkih parametara kojim se procjenjuje stepen spremnosti trkača je i VO2max, odnosno količina kisika koju je tijelo u stanju iskoristiti u jedinici vremena. Što je ovaj parametar veći to je globalno i trkač u boljoj kondicionoj spremnosti i generalno sposobniji...

Piše: Mirzet Halilović Godina 2021., oktobar 11., nakon napornih priprema, otrčao sam cijenjeni Bostonski maraton. Portal Moje trčanje je objavio priču sa te kultne trke (LINK). Rezultat je bio super. Ostvario sam PB sa rezultatom 3:07:49. To je bolje za oko 4 minuta u odnosu na prošli major (Chicago Marathon). To mi je bila trka sezone. Boston 2022. Protekle zime se trenira non...

Piše: Dr. Adem Balić Malo ozbiljnija varijanta je olimpijski triatlon (1500m plivanja, 40km vožnje biciklom i 10 km trčanja), a nakon toga slijede tzv. half Ironman ili midle distance triathlon (srednje dugi triatlon) koji je dug 70,3 milje ili 113km gdje se pliva 1900m, bicikl se vozi 90km, a trči se polumaraton - 21,1km. Full Ironman ili Ironman 140,6 čini 3800m...

Moje trčanje - trcanje.net Ova utrka duga 7 kilometara prolazi prekrasnim prirodnim ambijentom bogatim zanimljivim potocima i šumskim putevima, a za razliku od sličnih utrka ne sadrži dijelove koji se trče asfaltom. Prvo izdanje utrke prošle godine privuklo je veliku pažnju, stoga organizatori obećavaju mnoštvo dadatnih aktivnosti i promociju turističkih i prirodnih potencijala planine Vilenica. - Motiv pokretanja utrke je uspomena na...

Moje trčanje - trcanje.net "Vivia Run&More Weekend" je šira manifestacija koja je osim nekoliko trka za djecu i seniore kao praznik sporta popraćena i odličnom zabavom za sve. RMC Banjalučki polumaraton je svakako glavna trka u sklopu manifestacije, a na kojoj je trku uspješno završio 281 učesnik. Najbolji su bili (muški): 1. Đuro Borbelj (1:07:42), 2. Petar Bratulić (1:08:30), 3. Alija...

Tekst i video: Ersan Bijedić Trka u kontinuitetu i bez lutanja nudi dvije distance u sklopu događaja. Ispred MT smo redovno pratili razvoj ove manifestacije, a u pet navrata direktno sa staze. Imali smo 2018. godine snimak sa staze Challenge (LINK), dok smo u međuvremenu opremljeni boljom kamerom te danas donosimo snimak sa dionice Hobby, koja ujedno predstavlja i veći dio staze...

Moje trčanje - trcanje.net Osim glavne trke na 10K sa startom i ciljom kod Robne kuće u Srebrenici, održane su i trke za djecu u tri starosne kategorije. Najbolji na 10km su bili (muški): 1. Uroš Gutić (35:22), 2. Emir Hastor (35:31), 3. Zaim Šuman (36:30), (žene): 1. Dika Hodžić (52:41), 2. Jasmina Sinanović (53:42), 3. Elma Isanović (53:45). Gutić je ovim...