Naslovnica Blog Stranica 11

MT PATREON / JAKOST TRUPA: Prevenirajte povrede i sačuvajte stabilnu posturu tokom trkačke izvedbe

Piše: Ersan Bijedić Nakrivljeni i sa izrazom patnje na licu završavaju, ili ne, svoje trke, ali iza njih ostaje i činjenica da su ušli u nezdravu trkačku zonu, u rizik povrede zbog nesrazmjerne jakosti mišića trupa. Trčanje bi prvenstveno trebalo biti aktivnost koja će popraviti naše zdravlje u svakom smjeru, a ne odvesti nas u novi rizik od povrjeđivanja. Spomenuti stav na...

5. KONJUH TRAIL & RUN: Prijave u završnoj fazi – hoćeš li odgovoriti na poziv prirode?

Moje trčanje - trcanje.net Još samo nekoliko dana dijeli vas od prilike da budete dio ovog jedinstvenog trkačkog spektakla koji je na rasporedu 20. aprila 2025. godine od 10 sati. Ako volite prirodu, adrenalin i trčanje po najljepšim stazama planine Konjuh, sada je pravo vrijeme da osigurate svoje mjesto na startu. LINK ZA PRIJAVE Ova utrka nije samo izazov za tijelo, već i...

Atletski savez Bosne i Hercegovine najavio velike promjene

Piše: Ersan Bijedić Kad su u pitanju duge pruge iz rekreativno – amaterskog trčanja, a ne atletskih klubova, smo dobili najbolje trkače koji su se onda počeli nazivati atletičarima. Iz Atletskog saveza Bosne i Hercegovine, jednako kao i iz atletskih klubova, su prethodnih godina gledali iz prikrajka budale koje trče po cesti, a nakon što su ovi njihov sport učinili popularnim,...

NANDINO MALEŠEVIĆ: Kako sam upucao stotku?

Piše: Nandino Malešević Iz godine u godinu Polojska ultra podiže ljestvicu organizacije na viši nivo. Ostvarena vremena visoko kotiraju na svjetskim rang listama najboljih rezultata na 50 i 100 km. Nama iz Broda s desne strane Save ta trka je kao domaća. Naša dva Broda fizički razdvaja samo rijeka Sava. I granica. Prijatelj Dario Veseli trči 50 km, ja sam suport. Tek...

26. PRNJAVOR 5K: Kenijci dominirali; 91 finišer

Moje trčanje - trcanje.net Za seniore je to trka na 5 kilometara, dok su održana i takmičenja za djecu. Seniorska trka je imala 91 finišera, a najbolji su bili (muški): 1. Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo (14:54), 2. Benard Kiprotich Too (15:05), 3. Kennedy Rono (15:09), (žene): 1. Jacinta Kavindu Paul (16:41), 2. Mercy Chemutai Koech (17:33), 3. Milica Tomašević (18:13). Kompletne rezultate...

10. TREBINJE VERTIKAL: Rajčević i Gavrilović najbrži; 192 finišera

Moje trčanje - trcanje.net Dužina ove pretežno krševite staze je 5.200m, dok visinska razlika iznosi oko 960m. Trka je imala ukupno 192 finišera, što je manje nego prethodnih godine jer se prošle na Leotar popelo 238 trkača, a pretprošle njih 220. Najbolji su bili (muški): 1. Luka Rajčević (53:47), 2. Ivan Vujović (56:09), 3. Dragan Ilić (56:19); (žene): 1. Lana Gavrilović (1:03:58), 2....

ADNAN PUŠKAREVIĆ: Jedan trening ne čini proljeće – mostarskih sub 90

Piše: Adnan Puškarević U razgovoru s trenerom sam spomenuo da bih na proljeće volio pokušati half ići ispod 1:30 (jedan od mojih inicijalnih trkačkih ciljeva). On je podržao ideju i dogovorili smo da bi upravo Mostar mogao biti dobra opcija, s obzirom da sve poslije može biti prevruće, mada je i prošlogodišnji Mostar bio vruć. Dogovor je pao da idemo na...

Za utrku Wings for Life World Run su svi čuli, a znate li šta je Catcher Car?

Moje trčanje - trcanje.net Neizostavni dio događaja je automobil pod nazivom Catcher Car, koji juri njene učesnike u stvarnom svijetu, ali i virtuelno. Kao što je već poznato, utrka Wings for Life World Run je najveći svjetski događaj vezan za trčanje, u kojem mogu učestvovati svi, oni koji trče, hodaju i koji se voze u kolicima. Specifična je po tome što...

MT REFLEKTOR: Sanjin Halilović

1. Ime, prezime i mjesto boravka?  - Sanjin Halilović, Sarajevo, Bosna i Hercegovina. 2. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Trčanjem sam se počeo baviti tamo neke 2016. i 2017. godine. To je bio odgovor sjedilačko/kafanskom načinu života, da se nađe neki balans izmedju sjedenja i kretanja. 2017. godine sam istrčao prve trke (Sarajevo polumaraton, Igmanski cener, Vučko trail...

ZAPISI SA FLORIDE: Osamdeset kilometara

Piše: Meho Bahtić Za nešto manje od šest sati uspio sam upotpuniti deset krugova, pedeset kilometara. Meho Bahtić je rođen u Bosanskom Novom, a od 1997. godine, uz povremene kraće i duže boravke u domovini, živi na Floridi gdje je završio studij društvenih nauka i studij fizikalne terapije. Kao pisac je objavljivao svoje priče u više bh. i regionalnih medija. Strastven...
error: Sadržaj je zaštićen!

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori