1. Ime, prezime i mjesto boravka?
– Sanjin Halilović, Sarajevo, Bosna i Hercegovina.
2. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
– Trčanjem sam se počeo baviti tamo neke 2016. i 2017. godine. To je bio odgovor sjedilačko/kafanskom načinu života, da se nađe neki balans izmedju sjedenja i kretanja. 2017. godine sam istrčao prve trke (Sarajevo polumaraton, Igmanski cener, Vučko trail 13k).
3. Koliko često trčite?
– Neki godišnji prosjek kad se pogleda na aplikaciji je 3x sedmično. Kada spremam maraton to bude 4-5x u sedmici, a u (ne)maratonskim mjesecima, 2 do 3 puta. Kako pratim ove statistike preko Strave, to je nekih 1700 do 1900km godišnje ili nekih 30tak kilometara sedmično.
4. Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
– Mislim da mi je 21.1km najdraža, tj. polumaraton. Imam dojam da ga mogu uvijek istrčati bez nekog pretjeranog napora. Maraton mi je isto dobar i čitav taj proces priprema da se istrči ta distanca.
5. Koliko trka trčite godišnje?
– Nemam sad neki tačan broj, nekih možda 8 do 12 trka. Sarajevski i Mostarski polumaratoni su definitivno tradicija (ove godine će mi biti po 7x na oba). Ostalo uglavnom kako se sa porodicom i rajom organizujem. Također imam ritual da istrčim godišnje jedan maraton.
6. Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
– Iskreno da vam kažem, uglavnom dvoje patike i trčim u njima dok ih ne poderem. Uglavnom kad trebam kupiti nove patike peglam Kovu i Tunu, e momci šta valja itd. Ove zadnje što sam uzeo Asics Novablast 4 su se odlično pokazale, pogotovo na ovim dužim distancama.
7. Ako vam je to važno, podijelite sa nama lične rekorde (npr. na 5K, 10K, 21.1K, 42.2K…).
– 5K – B2B Run – 09/2023 – 20:57; 10K – Sarajevski noćni cener 06/2018 – 44:30; 21.1K – Sarajevo polumaraton 09/2024 – 1:38:37; 42.2K – Valencia Marathon 12/2024 – 3:41:34.
8. Šta vam se sviđa i ne sviđa u trčanju?
– Nekako mi se sa trčanjem puno toga lijepog poklopilo. Puno dobrih ljudi sam upoznao kroz sve ove godine, puno zajedničkih putovanja, druženja. Definitivno uspomene koje nikad ne bih proživio da nije trčanja bilo. Naravno to je i osjećaj fizičke aktivnosti, a pored toga trčanje je super jer ne uzima puno logistike i vremena, obuci tene i piči. Ne sviđa mi se to što ljudi preozbiljno shvataju trcanje i misle da su nešto posebni jer trče. To je na kraju dana samo jedan lijep hobi.
9. Najdraži i najteži dio trkačkog treninga?
– Najdraži su mi ovi neki rutinski treninzi umjerenim tempom (5:30). To je uglavnom tempo za uživanje. Najteži su brdski intervali i tipa 4×2000, al eto praksa je pokazala da se najbolje trči kad se takvi treninzi ubace.
10. Preferirate li trčati sami/u grupi/sa partnerom?
– Uvijek je ljepše i lakše trčati sa grupom, ali zadnjih godina uglavnom trčim sam zbog obaveza pa mi se onda teže prilagoditi terminima kada grupe ili neko od raje trči.
11. Omiljena trkačka trening ruta?
– Pošto zivim u Sarajevu, definitivno Vilsonovo šetalište. Uglavnom je nezaobilazna ruta u kojem god smjeru da se krene. Volim otići i u centar Safet Zajko, pogotovo ukoliko je trening intervala.
12. Kojih se svojih trkačkih rezultata/postignuća najradije sjetite?
– Najveće postignuće smatram da sam evo skoro i 9. godinu redovan sa fizičkom aktivnošću i da mi je to postalo sastavni dio života.
13. Preferirane trke na kojima ste učestvovali u BiH i inostranstvu, i zašto?
– Što se tiče maratona, definitivno volim otići u inostranstvo i spojiti momenat trčanja i turizma. Do sada sam trčao Berlin, Pariz, Toronto, Frankfurt, Valenciu i Beč i poseban je ugođaj na tim velikim maratonima, od atmosfere, organizacije i svih detalja. Od regionalnih trka Ljubljana je u svakom smislu pojam organizacije i atmosfere. Što se tiče trka u BiH, tu su definitivno Sarajevski (NGO Marathon) i Mostarski polumaraton, Vučko trail, Travnik 5k, Sarajevski noćni cener. Super mi je bio i Zenički noćni cener. Također ekstra je bila Atletska rekreativna liga u organizaciji AK Novi Grad.
14. Trke koje su vas razočarale, i zašto?
– Nije me nijedna trka posebno razočarala, svaka koju sam do sada trčao ima neku svoju draž i lijepu uspomenu. Najviše sam razočaran atmosferom u svom rodnom gradu, mislim da je to jedini grad gdje doživiš da ti bahati vozači psuju majku jer saobraćaj bude nekoliko sati zaustavljen. Svugdje drugo, od gradova u BiH i šire, bude odlična atmosfera.
15. Najdraži benefit koji vam donosi trčanje/takmičenja/trke?
– Najveći benefit je fizička aktivnost, druženje i putovanja. Osjećaj kada završiš trening je takav da ti bude lakše sve drugo poslije raditi.
16. Kako se motivirate za trčanje?
– Nema nekog posebnog načina, obučem patike i izletim. Postalo mi je nekako rutina.
17. Pratite li atletiku i imate li trkačkog uzora?
– Slabo iskreno, ono što bih volio je to da doživim da BiH u profesionalnoj atletici napravi neke zapaženije rezultate, da se pojavi neki novi Amel Tuka i da dočekamo medalju na OI. Ali kako stvari stoje, nisam optimista da će se to brzo desiti.
18. Da li biste, i zašto, drugima preporučili trčanje?
– Definitivno. Razlog tome je da trčanje nosi puno benefita, naročito jer je puno ljudi osuđeno na sjedilački način života, trčanje je jedna od najjednostavnijih aktivnosti. Ne treba puno neke logistike, dobra volja i idu kilometri.
19. Trkački cilj za budućnost?
– Cilj je biti aktivan što duže i da zdravlje i zglobovi dobro služe.
20. Možda imate neku ideju/misao/detalj/poruku koje biste dodali, a nismo vas pitali?
– To je to, dosta smo toga rekli, živio!
Vaši komentari
