Moje trčanje – trcanje.net

Pripremio: Đani Kosović Jutro nakon utrke obično je prilika za turistički obilazak grada, posjećivanje lokalnih znamenitosti i upoznavanje pobliže sa domaćinom. Generalno to je dobra stvar, tako da umjesto trčanja, svome tijelu omogućite potpuni oporavak jer mu je isti definitivno potreban. Međutim, i sa samom šetnjom treba biti oprezan i ne pretjerivati. Naime, nove studije (LINK) na ovu temu ukazuju na povećan...

Piše: Erol Mujanović Za većinu učesnika ove svjetske avanture i poduhvata radi se o vremenskom roku i od možda 10 godina ili više, koliko je potrebno da se osigura učešće na svih šest maratona (New York, Chicago, Boston, London, Tokio i Berlin). To je dug i nemali period života koji posvetimo ostvarenju jednog velikog cilja. U narednim godinama, s obzirom na...

Moje trčanje - trcanje.net Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje i Run&More Community, te u komentaru na Moje trčanje Facebooku označiti troje kolega – trkača. Nagradna igra je trajala zaključno sa jučer, a sretni dobitnici startnina su: Elvedin Smajić i Tanja Paripović. Osvajače startnina molimo da nam poslije prijave na OVOM LINK-u jave u Facebook inbox Moje trčanje...

Piše: Ersan Bijedić Trkači su mogli odabrati jednu od tri trke iz programa – Memorijalna trka “Osman Junuzović” 5K, polumaraton ili maraton. Najbolji na maratonu su bili (muška konkurencija): 1. Emir Hastor (2:33:49), 2. Jonas Muller (2:36:47), 3. Mladen Stevanović (2:37:58); (ženska konkurencija): 1. Marija Vrajić (3:00:49), 2. Ines Jozić (3:06:04), 3. Amela Trožić (3:21:09). Najbolji na polumaratonu su bili (muška konkurencija):...

Moje trčanje – trcanje.net Mjesto starta trke, koja u kontinuitetu sadrži dvije provjerene takmičarske rute, je bio plato TC Mepas Mall, a cilj: Goranci. Te dvije distance su Challenge (21km i 1200m elevacije) i Hobby (12km i 670m elevacije). U kategoriji Hobby su najbrži bili (muškarci): 1. Ivan Leženić (1:25:41), 2. Jusuf Čerkez (1:29:57), 3. Dejan Vidović (1:31:19); (žene): 1. Jelena Bobetić...

Ime, prezime i mjesto boravka?  - Leila Hadžić, Sarajevo. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Ukoliko se dobro sjećam, počela sam se baviti trčanjem nekada 2014. godine dok sam obavljala dosta sjedilački tip posla. U tom periodu sam imala i određenih zdravstvenih problema, a trčanje mi je došlo tako spontano i lagano, i ponudilo ogromno olakšanje od...

Tekst: LJOF PR Paragliding natjecanje, trkačke, biciklističke i trail staze povezuje rijeka Trebižat koja pored svog hidrološkog potencijala baštini i dva prirodna bisera: vodopade Kravicu i Koćušu.  Više o trkačkom dijelu programa saznajte na LINK-u. Ruta povezuje i nacionalne spomenike kulture, rimski vojni logor na Gračinama i tvrđavu Herceg Stjepana Kosače koje predstavljaju posebno bogatstvo ovog festivala. Festival će nizom predavanja  promovirati...

Piše: Uroš Gutić Svaki trening je dio trenažnog procesa, jedan pojedinačni trening ne znači ništa, ali kontinuitet rada i svi ostali treninzi zajedno u jedinstvenoj cjelini dovode do željenog rezultata. Prethodni tekstovi o temi kako se poboljšati na 5K čitajte na: LINK1, LINK2, LINK3, LINK4, LINK5. Uroš Gutić je jedan od najboljih bh. atletičara u trkačkim disciplinama. Završio je Fakultet fizičkog vaspitanja...

Piše: Antonio Frankić Umjesto tri treninga laganog trčanja odradio sam dva treninga plivanja i jednu vožnju biciklom. Raniji tekstovi o maratonima Antonija Frankića: LINK1, LINK2. Treninzi snage i yoga su već svakako sastavni dio trenažnog plana, tako da je ta sedmica bila vjerovatno jedna od rijetkih kada sam uradio više drugih treninga nego trčao. Samo sam jedan dan imao bol u lijevom...

Red Bull saopštenje U utrci Wings for Life World Run učestvovalo je ukupno 265.818 ljudi iz 169 zemalja, čime je nadmašen prethodni rekord. Svi oni su trčali, hodali ili se vozili u kolicima za isti cilj, a to je prikupljanje sredstava za istraživanja u svrhu pronalaska lijeka za povrede kičmene moždine. Riječ je o sredstvima koja su osigurana uplatom startnina za...