Moje trčanje – trcanje.net

Pripremila: Ljilja Lukić Tijelu treba željezo jer se veže za crvena krvna zrnca i zaslužno je za transport kiseonika. U tijelu ima oko dva do četiri grama željeza. Nedostatak nastaje kada je feritin, protein u krvi, koji transportuje željezo, niži od 15 (to 33) g/l. Umor, iscrpljenost, glavobolja, nesanica, nemir pa čak i depresija, znaci su nedostatka željeza. Čak 10% žena...

Piše: Hanifa Terzić Ovaj simpatični petnaestogodišnjak iz Goražda možemo reći da je početnik u trčanju, a već postiže zapažene rezultate i visok plasman na svim trkama na kojima učestvuje. Za Moje Trčanje - trcanje.net govorio je o svom dosadašnjem trkačkom putu: - Trčanjem sam počeo da se bavim tačno prije godinu dana. Prije toga sam igrao rukomet 4 godine i rekreativno...

Moje trčanje – trcanje.net Za prijenos uživo kliknite OVDJE. Trenutno preko streama Moje trčanje - trcanje.net prijenos prati preko 16.000 ljudi. Ženska elitna trka je počela u 10:25 i i u završnici je, dok su muškarci startali u 11:10. Naše trkače možete pratiti preko linkova: Erol Mujanović, Tomislav Cvitanušić, Fuada Velić. (Vijesti van Londona): Amir Šabić istrčao Zürich Marathon za 2:43:59 (28. pozicija),...

Moje trčanje – trcanje.net Najbolji rezultat po plasmanu je imala Amela Trožić koja je pobjednica u Dubrovniku sa 1:31:10, dok je najbolji od muških trkača Emir Hastor sa 1:23:44, što je bilo dovoljno za 7. mjesto u ukupnom plasmanu. Od bh. trkača poslije njih slijede Darko Lončar (1:38:47), Marko Buljan (1:43:39)... Najbrži trkač u Dubrovniku danas je bio Kristijan Stošić iz Srbije...

Piše: Ersan Bijedić Liga je podijeljena u dvije grupe (“Profići“ i “Amateri”), a u ženskoj konkurenciji i grupi “Profići” je trčala samo Mirela Čučak (4:27). U muškoj konkurenciji kod Profića su postignuti sljedeći rezultati: 1. Ante Pokrajčić (3:10), 2. Ersan Bijedić (3:37), 3. Dejan Vidović (3:46), 4. Darko Vidović (3:49), 5. Ivo Primorac (3:53), 6. Đani Kosović (4:39), 7. Željko Madžar...

Moje trčanje – trcanje.net Mostar Challenge ovoga puta nudi jednu malu izmjenu u odnosu na protekla izdanja, nema više parova u Hobby kategoriji, odnosno odsad se trči samo individualno. Staze su ostale potpuno iste, dakle Hobby kategorija u dužini od 12 km sa ukupnom elevacijom od 650 metara. Ova staza je namijenjena trail početnicima, dakle trkačima koji tek počinju brusiti noge...

Piše: Mirzet Halilović Zašto taj maraton? Zato što već dva puta nisam napravio dobar rezultat na ovoj stazi. Prvi moj Beč je bio 10. 4. 2016. kad sam se jako zaletio i na kraju završio za 3:29:03 (bio je to moj 3. po redu ukupno). 22. 4. 2018. - opet Beč maraton, pretoplo, oko 28 stepeni, rezultat 3:34:15 (u ukupnom nizu...

Piše: Ersan Bijedić Mnogi skupljaju takmičarske brojeve za uspomenu, ali učesničke medalje su ipak najpopularnija opipljiva uspomena na trku. Ipak, najčešće malo iskusniji trkači, počnu se brzo okretati protiv tog pomalo komercijaliziranog dijela kompletnog sportskog događaja, jer se medalje sad ne dodjeljuju samo za dužinske trke koje same po sebi nije lako savladati, već i za kraće dionice, pa ćete medalju...

Moje trčanje - trcanje.net Kao dio saradnje sa Vivia Run And More Weekend festivalom, tokom prethodna dva mjeseca kompanija Sport Vision u saradnji sa brendom Nike je zajedno sa organizatorima RMC Banja Luka polumaratona radila na promociji i osvještavanju značaja ove sportske discipline. Tome su značajno doprinijeli promoteri, trkači, atletičari, rekreativci, koji su kroz priču o najnovijim modelima (i tehnologijama) za...

Piše: Ersan Bijedić Đugum (rođen 1. 6. 1960.) je iz Oplećana, opština Duvno (današnji Tomislavgrad), gdje je i otkrio svoj potencijal za atletiku na sličan način kao Vinko Pokrajčić (višestruki bh. rekorder u srednjim prugama) ili Simo Važić (olimpijac iz Tokija 1964.) koji su također iz tog kraja. - Na krosevima 70-tih godina u osnovnim školama sam pokazivao znake talenta, a...