Moje trčanje – trcanje.net

Pripremio: Đani Kosović Svaki intervalni trening ima svoju propisanu strukturu te svrhu koja se želi postići odnosno koji segment trčanja se želi poboljšati. Kao što im sam naziv govori, intervalni treninzi su takva vrsta treninga gdje postoje dijelovi treninga – intervali, koji se trče generalno jačim tempom, a između ovih intervala su dijelovi treninga koji služe u svrhu oporavka. Nesumnjivo je...

Piše: Azra Muftić Obuvam štikle i krećem na posao. Zastanem. U glavi pitanje „Jesam li normalna? Odakle ideja za štikle?“ Krenem natrag po patike. Ma ne, odustajanje nije opcija. Ipak štikle. Pregurat ću. Kao što sam pregurala i u nedjelju. I to sve sa osmijehom na licu. Nisam oduvijek trčala. Trčim unazad pet godina. Pregurala sam prvo trčanje na traci u dužini...

Moje trčanje - trcanje.net Zona starta i cilja je u parku pjesnika Mehmedalije Maka Dizdara, a glavne, seniorske trke na 5km i 10 kilometara, su imale start u 18, odnosno od 18:05 sati, dok su dječje trke održane ranije. Prve godine je Stolac imao lijep odaziv trkača u premijernom izdanju, bio je jedna od masovnijih trka na 10km (konkretno sa 223...

Ime, prezime i mjesto boravka?   - Dejan Vidović, Mostar. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?  - Prije otprilike 8 godina. Obzirom da ove godine punim 50 godina, želim reći da nikad nije kasno. Koliko često trčite?  - Pet puta tjedno. Većinom je to ujutro prije posla ili poslijepodne poslije posla u ovisnosti koliko imam drugih obveza. Koja je...

Tekst: Stolački cener PR Rekordan broj prijavljenih takmičara (iznad 500), te 300 djece su brojke koje obećavaju praznik trčanja u Stocu. Protokol za lV Stolački cener: PREUZIMANJE DJEČIJIH PAKETA KIDS RUN – Lokacija poslovni prostor kod MUP-a iznad Parka Mehmedalija Mak Dizdar. Termini: 5.2024 PETAK od 19:00 do 22:00, 5.2024 SUBOTA od 09:00 do 15:00. PREUZIMANJE STARTNIH PAKETA 10K i 5K 18. 5. 2024...

Tekst: Run & More Community PR  “Vivia Run & More Weekend” na zelenim i prozračnim stazama, Svjetsko rafting prvenstvo na divljem Vrbasu, a pod sloganom „Live, Ride & Respect!“ i Moto Fest na mističnom Kastelu. Detalje u vezi prijave na trku saznajte na LINK-u. Zanimljivo? Čitaj dalje… Metromedia RMC Polumaraton (1-2. јun) slavi deseti rođendan i časti ekipu. Brojne su poslastice za najbrže...

Pripremio: Đani Kosović Jutro nakon utrke obično je prilika za turistički obilazak grada, posjećivanje lokalnih znamenitosti i upoznavanje pobliže sa domaćinom. Generalno to je dobra stvar, tako da umjesto trčanja, svome tijelu omogućite potpuni oporavak jer mu je isti definitivno potreban. Međutim, i sa samom šetnjom treba biti oprezan i ne pretjerivati. Naime, nove studije (LINK) na ovu temu ukazuju na povećan...

Piše: Erol Mujanović Za većinu učesnika ove svjetske avanture i poduhvata radi se o vremenskom roku i od možda 10 godina ili više, koliko je potrebno da se osigura učešće na svih šest maratona (New York, Chicago, Boston, London, Tokio i Berlin). To je dug i nemali period života koji posvetimo ostvarenju jednog velikog cilja. U narednim godinama, s obzirom na...

Moje trčanje - trcanje.net Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje i Run&More Community, te u komentaru na Moje trčanje Facebooku označiti troje kolega – trkača. Nagradna igra je trajala zaključno sa jučer, a sretni dobitnici startnina su: Elvedin Smajić i Tanja Paripović. Osvajače startnina molimo da nam poslije prijave na OVOM LINK-u jave u Facebook inbox Moje trčanje...

Piše: Ersan Bijedić Trkači su mogli odabrati jednu od tri trke iz programa – Memorijalna trka “Osman Junuzović” 5K, polumaraton ili maraton. Najbolji na maratonu su bili (muška konkurencija): 1. Emir Hastor (2:33:49), 2. Jonas Muller (2:36:47), 3. Mladen Stevanović (2:37:58); (ženska konkurencija): 1. Marija Vrajić (3:00:49), 2. Ines Jozić (3:06:04), 3. Amela Trožić (3:21:09). Najbolji na polumaratonu su bili (muška konkurencija):...