1. BOSANSKOKRUPSKI POLUMARATON: Trke na 5km i 21.1km na rasporedu 9. septembra
Moje trčanje - trcanje.net
To je prvi sportski događaj ove vrste u historiji Bosanske Krupe.
Generalni sponzor prvog polumaratona u Bosanskoj Krupi je kompanija KRUPA KABINE doo, dio grupacije SIAC, sa sjedištem u Bosanskoj Krupi.
Oko 130 takmičara je prijavljeno dosad na polumaratonsku trku, dok se oko 120 očekuje na trci na 5km. Od zvučnih imena 1. Bosanskokrupski KRUPA KABINE polumaraton očekuje...
(VIDEO) 6. TRAVNIK 5K: Veliki broj učesnika i odlična atmosfera krase travničku trku
Tekst i video: Ersan Bijedić
Osim velikog broja učesnika na seniorskoj trci, Travnik 5K u sklopu dječje trke Helen Doron Kids Fun Run okuplja i podmladak.
Dvije stvari ćete odmah primijetiti u Travniku:
Više o rezultatskom dijelu na LINK-u.
broj finišera,
atmosfera duž staze.
Finišeri
Ovo je godinama petica koja ima najviše finišera u BiH. Ove godine je dostigla brojku od 718...
MT REFLEKTOR: Lejla Kosović
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Lejla Kosović, Mostar.
Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- 30. 04. 2018., Škola trčanja Sanus Motus.
Koliko često trčite?
- 3 do 4 puta sedmično.
Koja je vaša omiljena trkačka disciplina?
- 10K.
Koliko trka trčite godišnje?
- Oko 10.
Koliko pari patika za trčanje koristite i koje su vam omiljene?
- Trenutačno imam 9...
2. LAKTAŠI SUMMER RUN: Poslije Travnika Kenijci odnijeli većinu nagrada i iz Laktaša
Moje trčanje - trcanje.net
Ovo je drugi put da je održan Laktaši Summer Run, nakon što je premijera bila 2021. godine.
Sa startom u 18:15 sati održane su dvije seniorske trke: na 5km i 10km. Staza trke na 10km je bila kraća za oko 200 - 250m. Ranije su održane školske trke, a kasnije humanitarni Fun Run na 400m.
Bilo je 75...
6. TRAVNIK NOĆNA TRKA: Postavljen novi rekord staze u muškoj konkurenciji
Moje trčanje - trcanje.net
Trčalo se na 5 kilometara, a djeca kraće dionice u okviru Helen Doron Kids' Fun Run trke.
Večeras je u Travniku oboren rekord staze na 5 kilometara u muškoj konkurenciji. Kennedy Kipkemoi Rono je trčao 14:30 i tako oborio rekord od prošle godine kada je Đuro Borbelj istrčao 14:37. U ženskoj konkurenciji ostaje prošlogodišnji rekord staze maratonske olimpijke iz Tokija, Bojane Bjeljac sa 16:31. Raniji...
7. SKAKAVAC TRAIL: Trčalo se na pet distanci između 4,5km i 42km
Moje trčanje - trcanje.net
Prošle godine je otkazana ultra distanca, dok su ove održane trke dužina između 4,5km i 42km. Ukupno je bilo 172 finišera.
Na B2B Trailu (4,5km) najbolji su bili Edin Pašić (25:38) i Elma Adanalić Begluk (30:54). Trka je imala 42 finišera.
Na Canicross trci (7,5km) najbolji su bili Paul Lowe (41:29) i Elma Rovčanin Ostrogonac (58:48). Trka je...
Muzičke stanice na 16. Addiko Sarajevo polumaratonu
Piše: Ena Tahirović
Kako je Sarajevo polumaraton centralni događaj festivala, a muzika odličan motivator, sve trkače dodatno će motivisati i „Muzičke stanice“ koje će biti raspoređene duž cijele trase ovogodišnjeg polumaratona.
Trčeći „Zajedno Sarajevom“ u čast muzičarima koji su obilježili sarajevsku muzičku scenu, iz muzičkih stanica imaćemo priliku čuti najljepše melodije kultnih pjevača i bendova.
Besplatnim veličanstvenim koncertom „Zajedno Sarajevom“ koji NGO...
16. SARAJEVSKI POLUMARATON: Dvojac nagrađen kotizacijama za start na rasporedu 17. 9. od 9 sati
Moje trčanje - trcanje.net
Imali smo 25 komentara objave koji su ušli u konkurenciju za nagradnu igru.
Za učešće u nagradnoj igri trebalo je “lajkati” Facebook stranice Moje trčanje i NGO Marathon Sarajevo, u komentaru na Moje trčanje Facebooku označiti dvoje kolega – trkača, a zatim objavu podijeliti JAVNO (PUBLIC) na svom Facebook profilu.
S obzirom da na ovaj prvobitni uslov trkači nisu...
“Flow”, iliti trčanje u zoni
Piše: Jasmin Harbinja
Ali što ako bih vam rekao da to i nije baš tačno?
Često se može svjedočiti kada profesionalni trkači pričaju o svojoj najboljoj trci ili kada su oborili neki rekord da im se činilo kao da nisu nikakav napor uložili, da su se osjećali sjajno i da je sve bilo i previše lagano.
Jasmin Harbinja je trener sa certifikatom...
TRENINZI PRED UTRKU: Fino podešavanje sistema
Pripremio: Đani Kosović
Trkači često imaju nedoumicu kako se ponašati kada je trening u pitanju, u danima neposredno pred neku ciljanu utrku.
Posebno ako imaju velika očekivanja od iste, odnosno ako se radi o glavnoj utrci sezone za koju se pripremaju.
S jedne strane, ukoliko previše smanjimo nivo i broj treninga, postoji opasnost da ćemo se na dan same utrke osjećati slabo...