MEĐUNARODNI FESTIVAL KONJIC SUMMER FEST: Kompletan program trodnevne manifestacije narasle iz Konjičkog cenera (od...
Moje trčanje - trcanje.net
Međunarodni festival „Konjic Summer Fest“ će ove godine spojiti 3 ljetna dana, od 30. 06. do 2. 07., a grad koji...
2. STOJČEVAC 5K: Petica okupila 466 učesnika
Moje trčanje - trcanje.net
Izletište Stojčevac je okupilo trkače koji su se htjeli oprobati na distanci od 5 kilometara.
Po završetku trke uslijedio je muzički program,...
2. POSUŠKA DESETKA: Dračar odbranio naslov, Šustić – Stanković najbrža
Moje trčanje - trcanje.net
Posuška desetka je imala start u 17 sati, a trčalo se pojedinačno i štafetno na 10 kilometara.
Bilo je ukupno 67 finišera...
7. VUČKO TRAIL: Rekordnih 766 finišera; Rizvić i Avdić prvi pobjednici Black staze
Moje trčanje - trcanje.net
Trčalo se na četiri distance: Black Race na 105km i 5700m uspona, Red Race na 61km i 3700m uspona, Blue Race...
9. DUVANJSKA DESETKA: Otvoreno državno prvenstvo Bosne i Hercegovine na 10 km 5. 8....
Moje trčanje - trcanje.net
Gotovo da nema utrke u Bosni i Hercegovini, a da na njoj nije sudjelovao barem jedan crveno - bijeli dres s...
TRI MITA: Istina o trčanju na prazan stomak
Moje trčanje - trcanje.net
Postoji mnogo različitih mišljenja o ovoj temi. Za neke je to redovni dio treninga, dok za druge trening na prazan želudac...
DNEVNI BIOLOŠKI RITAM: Tri koraka za popraviti svoj unutarnji sat
Pripremio: Dražen Filipović
Poremećaj dnevnog biološkog ritma kod trkača, osobito ciklusa spavanja, utječe na njihovu koordinaciju, brzinu reakcije, oporavak mišića i razinu hormona.
Donosimo vam...
Kratke smjernice cestovnim trkačima za trail trku
Piše: Jasmin Harbinja
U nastavku ćemo pružiti kratke smjernice namijenjene upravo tim trkačima kako bi se pripremili za ovu vrstu trke.
Jasmin Harbinja je trener sa...
Odabir patika za maratonsku utrku
Pripremio: Đani Kosović
Patike za maraton su sada brže i generalno udobnije.
Uz ovaj napredak, današnje tržište patika, više nego ikad, pruža brojne izbore pa se...
1. PYRAMID TRAIL: Durmić i Begić najbrži u dolini piramida
Moje trčanje – trcanje.net
Start i cilj trail trke je bio u parku Ravne 2, arheološkom lokalitetu, izletištu i turističkoj destinaciji bosanskih piramida.
Brdsku dionicu dugu...
