![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2025/05/gracanica_trail.png")
Koliko može Amel Tuka u novim sprintericama?
Piše: Ersan Bijedić
Tuka je popravio lični državni rekord koji je ranije iznosio 1:46.33 i osvojio drugo mjesto u ovoj trci.
Zanimljivo je bilo vidjeti da...
5 GODINA MT: Na terenu, stazi, u srcu događanja, među vama i uz vas
Moje trčanje – trcanje.net
O tome kako je sve krenulo možete više pročitati na OVOM LINK-u, a ko su svih 123 autora - trkača koji...
TRČANJE I ASTMA: Kontrolisani uslovi i nadzor ljekara
Pripremila: Ljilja Lukić
Prvo i najvažnije za one koji imaju astmu i planiraju da trče, važno je da se konsultujete sa ljekarom i da slušate...
PRAPOČETAK: Kome je palo na pamet da izmisli trčanje?
Pripremila: Ljilja Lukić
Ne možemo reći da je trčanje izmišljeno, jer je nešto što većina nas može da uradi - mada neki znatno bolje od...
(VIDEO) SPORT STUDIO / ORTHOSPORT, BANJALUKA: Zašto je spiroergometrija važna za sve trkače, rekreativne...
Piše: Ersan Bijedić / Video: Dražen Filipović
Testiranje je napravljeno u “Sport Studiu” u Banjaluci, najbolje opremljenoj laboratoriji u Bosni i Hercegovini za spiroergometriju (engl....
MIŠA KANTAR: Trčanjem protiv piva i pivom protiv trčanja
Piše: Miša Kantar
Čak su mi dali i naslov teksta: "Trčanjem protiv piva i pivom protiv trčanja".
Rekoh nije problem, dobićete tekst.
Sedoh ispred tastature, otkucah naslov...
BEZ STARCA NEMA UDARCA: Prosječna starost trkača raste
Pripremila: Ljilja Lukić
Izvještaj iz 2018. godine analizirao je više od 70.000 trkačkih događaja između 1986. – 2018. godine, uključujući skoro 108 miliona trkačkih rezultata....
SRČANA ADAPTACIJA: Kakav vam je život, takvo vam je srce
Pripremila: Ljilja Lukić
Naučnici su odavno utvrdili da su ljudi građeni za izdržljivost, i da naši zglobovi i elastične tetive apsorbuju udarce tokom trčanja.
Nova...
NEDIM ŠIŠIĆ: Moj život je predodređen za sport, a trčanje mi je novi izazov
Piše: Ersan Bijedić
Nedim je profesor tjelesnog odgoja.
Kao bivši fudbaler gračaničkog Bratstva bio je i kondicioni trener u ovom klubu, a jednako tako i u...
VELIKA NUŽDA: Na sam dan trke, put do ličnog rekorda kreće iz toaleta
Piše: Ersan Bijedić
Nije me zaobišlo ni na trkama, ali ipak se desilo samo jednom.
Na Sarajevskom polumaratonu 2019. sam morao skrenuti u Parkušu (evo reklama...