Moje trčanje – trcanje.net

Piše: Ersan Bijedić Prošle godine je bh. ultra tim imao svoj debitantski nastup kao reprezentacija upravo na SP-u u trailu (Castellon de la Plana, Španija), a tad su nas predstavljali: Mirsad Abdaković, Jasmin Pajević, Jasmina Hodžić i Nataša Kaurin. Ovoga puta BiH će nastupiti na SP-u u Portugalu (Miranda do Corvo, staza 44km sa cca 2.200m uspona), a trčat će: Mirsad...

Piše: Ersan Bijedić Pred Split Half 2017. godine smo pisali o blizu 300 učesnika, a prošle godine o blizu 450 na tri različite trke. Međutim BiH i dalje ima isključivo tendenciju rasta broja trkača pa je tako ove godine u Splitu prijavljeno 422 polumaratonca iz BiH, 75 učesnika na štafetnom polumaratonu i 41 trkač na 5 kilometara. Iako je jasno da...

Razgovarao: Nicolae Golea Njen put do njemačkog atletskog svijeta vodio je preko SAD-a budući da je tamo studirala i upoznala svog muža za kojega se udala 2016. godine kada su se odlučili stacionirati u Njemačkoj i u potpunosti posvetiti svojim karijerama. Rođena Zagrepčanka i dvadesettrogodišnja atletičarka prvotno je trenirala tenis, a potom joj se u 12. godini otvorio svijet trčanja. - Što...

I u 2019. godini ćemo nastaviti bilježiti najbolje rezultate polumaratonaca kroz našu Top 50 tabelu, dok ćemo maratonske finišere evidentirati u potpunosti. Kriteriji za ulazak u tabelu ostaju: rezultat i nastup pod bh. zastavom. Kako smo i najavili na početku prošle godine, razlika će biti u tome što ćemo rezultate polumaratonaca bilježiti samo sa AIMS certificiranih staza, adekvatno premjerenih i međunarodno...

Pripremio: Dražen Filipović Dok se rigorozno pripremamo za svoju sljedeću utrku gajeći nadu da smo sada u najboljoj formi, često upravo onaj zadnji trening prije velikog takmičenja spusti nas na zemlju otkivajući brojne nedostatke i propuste. Koji je smisao silnog treniranja? Ne paničarite zbog slabih rezultata na treningu Gotovo je nemoguće postići uzastopno dobre treninge, a osobito ako trenirate sami. Kroz istraživanja se...

Piše: Ersan Bijedić Već smo pisali o tome kako je Stevanović 10. marta prošle godine u Beogradu za 6 sati istrčao 82 kilometra i 200 metara. To je rekord staze u Beogradu, državni rekord BiH i treći Ex-Yu rezultat u ovoj disciplini svih vremena (samo dva Slovenca su ispred). Ako se još uzme da je prošle godine drugi na svijetu, Marco...

Moje trčanje – trcanje.net Njeno drugo izdanje, u organizaciji JP Nacionalni park „UNA“ d.o.o. Bihać, koji je i glavni pokrovitelj, te partnera i saorganizatora SD Ultra Bihać, najavljeno je za 22. septembra (u 10 sati). - Razlika u odnosu na prošlu godinu je što je staza kružna sa startom i ciljem na Štrbačkom buku. Vrijeme se mjeri čipovima i nagradni fond...

Moje trčanje – trcanje.net Vučko Trail je brdska trka koja već godinama privlači kako početnike, tako i profesionalne trail trkače, a posebno je zanimljiva jer nudi tri različite dužinske trke, prilagođene svima, od rekreativaca, do ozbiljnih trail trkača, te što prolazi kroz nedirnutu prirodu planina Bjelašnice i Visočice, nadomak Sarajeva. Rok za "early bird", odnosno rane uplate je 4. marta, do...

Tekst i foto: Hanifa Terzić Ako izuzmemo one razloge zbog kojih svaka odrasla osoba treba da brine o svom zdravlju, i s tim u vezi i o svojoj ishrani, trkač treba da razmišlja o mnogim drugim detaljima, koji „normalne“ ljude ne brinu. Kad i šta jesti prije treninga, šta poslije, šta jesti za brži oporavak... Već smo pisali o tome više...

Piše: Ersan Bijedić Ipak tu se često ide u krajnosti iako su danas informacije vrlo dostupne i samo treba malo više istražiti, odlučiti se na malo više čitanja i analize već postojećih primjera. Nećete naravno s tim postati stručnjaci, ali se čak sa dostupnim informacijama na internetu, u kombinaciji sa ponekim savjetom iskusnijih trkača (koji su najčešće potvrda stečenog znanja ili...