“JER TRČATI SE MORA”: Ante Pokrajčić postavio BiH na tabelu Streak Runners International

Odnedavno je na listi Streak Runners International i Bosna i Hercegovina, a za to se pobrinuo Ante Pokrajčić.

557
Foto: Konjički cener Facebook

Piše: Ersan Bijedić

Na ovoj listi (LINK) su trkači iz 78 svjetskih država, a odnedavno je i BiH među njima.

Ante Pokrajčić je trenutno u nizu od 621 dan trčanja, a za prijaviti trkački niz je potrebno imati 365 dana, uz minimalno istrčanih jednu milju (1609m) dnevno. Prvi put je svoj niz morao prekinuti zbog bolesti poslije 167 dana, u drugom pokušaju je došao do brojke koja ga svrstava u „streakere“.

„Neka divlja tablica“

A kako je počelo? Već je pojasnio prošle godine u MT reflektoru.

– Jednom mi je urednik ovog portala poslao neku divlju tablicu sa ljudima koji imaju minimalno 365 dana trčanja zaredom, bez pauze i bez prestanka. Vjerojatno je u meni vidio nekoga tko će se na to „upecat“. Od tada smatram svojim velikim grijehom napraviti jedan dan pauze od trčanja, rekao je tad za MT reflektor Ante Pokrajčić.

Radilo se o OVOM tekstu, gdje možete više saznati o pravilima ili rekorderima (trenutno 55 godina u muškoj konkurenciji i 44 godine u ženskoj). Možda sam tim tekstom prenio informaciju (ili „bacio udicu“), ali nisam Antu ostavio samog sa ovim čudnim ciljem… trenutno sam u nizu od 251 dan trčanja pa se nadam da ću mu se i pridružiti na tabeli. Djeluje kao da sam blizu, ali to je još preko tri mjeseca svakodnevnog trčanja. Puno toga se može desiti.

Uz to, na ovu tabelu, i retroaktivno, svoj nedavno okončani niz od preko 500 dana može prijaviti i Mirzet Halilović Miči. Za MT reflektor je svoj niz od 412 dana prijavio i Selmir Hasanović. LINK za Valtera i Selmira.

„Strikadžije“ iz Slovenije

Prije skoro tri godine, kad je napisan prethodni tekst, sa Ex-Yu prostora su samo Slovenci imali „Streak“ trkače. Trenutno imaju 7 aktivnih plus 7 sa prekinutim nizom. Hrvatska ima 3 trkača sa aktivnim nizom, a Srbija jednog. Crna Gora i Makedonija nemaju trkače na ovoj listi. To naravno ne znači i da možda još neko na ovim prostorima ne radi sličan niz, ali da u isto vrijeme prosto ne zna za ovu listu. Kompletnu statistiku možete provjeriti OVDJE. Pojedinačna lista za “ostale zemlje”: LINK.

Antin put

Ante Pokrajčić je za MT zavirio u ličnu statistiku povodom ovog niza i premotao film.

– Kad sam (polu)profesionalno trenirao, nizovi treninga su mi bili potpuno nebitni i nisam imao baš pozitivno mišljenje o bilo kakvoj “streak” seriji. Logika mi je nalagala da je za izvući maksimum iz tijela dovoljno 6 aktivnih dana u tjednu uz jedan dan odmora, uz normalan san i oporavak. Tako je bilo i kad sam ušao u rekreativne vode. U početku 3 do 4, kasnije 5, eventualno 6 aktivnih dana u tjednu, a onda… Onda je u krv ušla ovisnost o trčanju. I tada kreću serije, nizovi trčanja bez pauze. Kada kažem “serija” mislim na barem 5 istrčanih kilometara u komadu. U početku su te serije bile slučajne, a glasile su ovako:

– 2018.: od 4.5.do 17.6., ukupno 45 dana

– 2019.: od 23.1.do 13.2., ukupno 22 dana

– 2020.: od 24.3.do 4.6., ukupno 73 dana.  Ovo je doba korone, rada od kuće i viška slobodnog vremena. Tu počinje prva dijagnoza…

– 2021.: godinu sam otvorio sa 4 dana iz prethodne godine (28. – 31. 12.) i još 30 dana u 2021. Taj vikend sam bio u Sarajevu, spremio se za trening, ali su mi žena, tetka i kum zabranili trčanje zbog “zagađenog” zraka, doslovno se nije vidio prst pred nosom. Drečili su se: “Jesi li normalan, gdje ćeš po ovakvom vremenu trčati, najzagađeniji smo na svijetu, pola sata dišeš po ovakvom vremenu i gotov si, ne gine ti rak pluća, nije ti ovo Hercegovina, bla bla bla”, i ja popustim…

Zagrebački maraton Facebook

Prvi ozbiljni niz

Bio je to uvod u veće brojke…

To sam smatrao svojim porazom, jer, kako pobogu meni netko može zabraniti trčati!? Tada sam sebi rekao da me samo viša sila ili moja OSOBNA odluka mogu spriječiti u treningu. Već sutradan kreće serija koja je trajala 107 dana, i to od 31.1., pa sve do 17.5. Taj dan sam ostao sam s djecom jer je supruga imala smrtni slučaj, išla je na sprovod s kojega se vratila prekasno i nije bilo vremena da uradim barem “petaka”. Nakon toga dolazi ljeto, vrućine i motivacija za nekim novim nizom je bila nepostojeća, priča Ante.

Slijedi 2022. godina.

– Početkom 2022. me “strefila” korona, pa sam pauzirao i bio u izolaciji od 10. do 19. 1., što mi je i najduži niz bez trčanja. Nakon toga sam solidno držao dobar niz do ljeta, ali velike vrućine su uradile svoje pa sam to ljeto ipak napravio par pauza. Ipak, od 18. 9. do 28. 10. sam opet ušao u ritam koji sam morao prekinuti jer sam 28. 10. došao u Zagreb iza 22h, a dok smo se smjestili i namirili djecu više nije bilo vremena za trening jer sam sutradan trčao Prvenstvo Hrvatske na 10 km i još jedan niz je morao stati.

Novi najbolji niz

Nakon toga je Ante od 29. 10. do kraja godine trenirao 64 dana, plus u 2023. od 1. 1. 103 dana do 13. 4., odnosno ukupno 167 dana u nizu!

– 14. i 15. 4. sam prisilno pauzirao dva dana zbog temperature i time sam prekinuo svoj najduži niz. Od tada do danas sam uradio trening 260 dana u 2023. i 361 dan u 2024., odnosno sveukupno 621 dan u nizu (do trenutka pisanja ovog teksta, 26. 12. 2024.). Uspijem li uraditi 5 treninga u ovih preostalih 5 dana tekuće godine, to će mi biti prva godina gdje sam uspio sastaviti svaki dan bez pauze.

Kompletna statistika još aktivnog niza

Statistički gledano, od 29. 10. 2022. do 26. 12. 2024. sam napravio samo dva dana pauze, odnosno od 789 dana, 787 sam istrčao barem 5 km, a u trenutnom nizu od 621 dan napravio sam ukupno 7.527,50 km, odnosno u prosjeku 12,12 km dnevno. Najhladniji dan je bio 22. 12. 2024 sa -3 °C, a najtopliji 19. 07. 2023. sa 36 °C. Najranija trčanja su bila 07. 07. 2023. i 17. 07. 2024. oba u 05:03 sata, a najkasnije trčanje je bilo 19. 06. 2023., u 22:23 sata.

Do kada ovako i šta nakon prekida niza?

– Dok god me zdravlje služi, a mogu se izorganizirati, niz će vjerojatno trajati, a do kad će to biti, samo Bog zna. Trenirao sam i za Božić, i za Novu godinu, i na dan sinovog krštenja dok su svi spavali, i prije puta, i poslije puta, i između dva predavanja, i na moru, i nenaspavan, i mamuran, i pod bolovima, i živčan i ljut… Po prirodi sam veoma organizirana osoba i moram priznati da mi ovaj niz ne predstavlja nikakav problem u smislu vremena i organizacije. Imam četvero djece, 8 ipo satno radno vrijeme i ukupno skoro 2 sata vožnje dnevno od kuće do posla. Prva i osnovna stvar kod mojih treninga je ta da obitelj, supruga i djeca, kao ni posao, apsolutno ne smiju patiti ni sekunde! Svoje treninge prilagođavam njima, tako da trčim kad:

  1. a) su djeca na treningu pa taj period odradim svoj trening,
  2. b) kad barem jedno dijete može i želi biti uz mene na biciklu,
  3. c) kad su u školi/vrtiću/rođendanu i slično.

Trčanje mi je hobi i nikad ne bih mogao to staviti ispred obitelji i posla. Bilo je situacija kad sam išao trčati ranom zorom dok nije ni svanulo, kasno u noć dok se ništa ne vidi, po najvećoj vrućini kad nikoga nema vanka, po pljusku, buri, snijegu, ali nikada obitelj, supruga i klinci nisu osjetili moje odsustvo, zaključio je Ante Pokrajčić.

Vaši komentari

Banner
Podijeli objavu
Prethodni članakMUHAMED SOLUNOVIĆ: Moj prvi maraton, pripreme i rezultat 3:30
Moje trčanje - trcanje.net je prvi bh. specijalizirani web portal o trčanju. Cilj nam je popularizacija i promoviranje trčanja, prije svega u Bosni i Hercegovini. Osobit naglasak stavljamo na promociju prirodnih ljepota i kulturno-povijesne baštine naše zemlje.