LJETNE TRKE: Spori start važniji nego ikad
Piše: Ersan Bijedić
Po onome što ukazuje vremenska prognoza, mogli bi ipak, slično onome prošle godine, imati dobre uslove za trčanje maratona u nedjelju, međutim...
TOPLOTNI UDAR: Ko je u najvećem riziku?
Piše: Ersan Bijedić
U BiH ćemo u ovom periodu imati dosta trka, među kojima i one maratonske, zbog čega valja biti na dodatnom oprezu.
Posljedice
Nedavno je...
ČETIRI TOP KLASE SA BH. KORIJENIMA: Na OI u Tokiju će trčati pod zastavama...
Piše: Ersan Bijedić
Ajla Del Ponte (Švicarska), Hana Bašić (Australija), Ivona Dadić (Austrija) i Bojana Bjeljac (Hrvatska) su izvrsne atletičarke koje bi, kad bi predstavljale...
SISTEMATSKI PREGLEDI SPORTAŠA: Da li je dovoljno zadovoljiti zakonsku regulativu i razne pravilnike sportskih...
Ipak, zbog važnosti teme u posljednje vrijeme i zbog činjenice da sam imao dosta upita, posvetit ću ovaj tekst temi koja se dotiče svih...
PRAPOČETAK: Kome je palo na pamet da izmisli trčanje?
Pripremila: Ljilja Lukić
Ne možemo reći da je trčanje izmišljeno, jer je nešto što većina nas može da uradi - mada neki znatno bolje od...
(VIDEO) SPORT STUDIO / ORTHOSPORT, BANJALUKA: Zašto je spiroergometrija važna za sve trkače, rekreativne...
Piše: Ersan Bijedić / Video: Dražen Filipović
Testiranje je napravljeno u “Sport Studiu” u Banjaluci, najbolje opremljenoj laboratoriji u Bosni i Hercegovini za spiroergometriju (engl....
TRKAČKO LICE: Činjenica ili urbani mit?
Pripremila: Ljilja Lukić
„Trkačko lice“ je termin je koji neki ljudi koriste da bi opisali način na koji lice može izgledati nakon mnogo godina trčanja.
I...
ELITA NA STRAVI: Sve veći trend na platformi koja je puno više od prostora...
Piše: Ersan Bijedić
Koga pratite? Koga bi voljeli imati priliku da pratite na Stravi?
Tu su standardno vaši prijatelji, pa kolege, trkači - poznanici, ali i...
TRČANJE UNAZAD: Da li biste probali nešto novo?
Pripremila: Ljilja Lukić
Idemo redom, za početak, kako se trčanje unazad razlikuje od trčanja naprijed (osim, naravno smjera kretanja)?
Kada trčite unazad, za završetak svakog koraka...
“SUPER PATIKE”: Koje su realne rezultatske razlike i pomažu li stvarno više trkačicama, nego...
Piše: Ersan Bijedić
Kompletnu studiju, na engleskom jeziku, možete provjeriti na OVOM LINK-u.
Među njenim predvodnicima su neki poznati maratonski eksperti, kao npr. fiziolog Andrew Jones...