ŠTA SMO PRIČALI NA BH RADIO 1: NGO Marathon, Trčanje i to i Moje...
Piše: Ersan Bijedić
Jedan od takvih je BH radio 1 te urednica emisije „Ljeto u BiH“, novinarka Vanja Iličić, koja je napravila jednosatnu epizodu o...
SOCIJALNA FACILITACIJA: Zašto brže trčimo uz publiku?
Pripremio: Dražen Filipović
Zašto su trkački sposobni podići nivo izvedbe tim trenucima?
Koncept boljeg nastupa pred drugima psihološki je fenomen poznat kao socijalna facilitacija - nešto...
PET AUTOGOLOVA: Izazov je u tome da strpljenje i oprez budu jači od želje...
Piše: Ersan Bijedić
U tom smislu BiH u svojim okvirima prati svjetski trend jer se slično dešava i na globalnom nivou gdje se od prošle...
TRENING ZA MARATON: Zašto nosi posvećenost van okvira rekreacije?
Piše: Ersan Bijedić
Ne kaže se slučajno da to nije trka od dva polumaratona, već više od toga, ili da maraton počinje poslije 30. kilometra.
To...
DNEVNIK PRIPREMA: Boston Marathon 15. 4. 2024. / Rezultat: 3:20:35
Piše: Ersan Bijedić
S obzirom na valovitu stazu u drugom dijelu trke, za Boston sam sebi kao cilj postavio da ovaj, za mene najveći svjetski...
PISMA IZ KENIJE (6): Kako Kenijci varaju cijeli svijet
Piše: Selmir Hasanović - Lunyo
Za razvijenim dijelom svijeta kaskaju nekoliko decenija i neke stvari koje su ovdje sasvim normalne u ostatku svijeta niko ne...
10 najtežih svjetskih utrka
Pripremio: Đani Kosović
Kao „šlag na tortu“, pored ovog uvećanja same kilometraže, počeli su se javljati i ultramaratoni u ekstremno teškim vremenskim uslovima za trčanje...
Put do očuvanja zdravog hobija u rekreaciji
Piše: Ersan Bijedić
Pristup trčanju je najčešće takav da svi razmišljaju kako tu nema puno pameti, dovoljno je navući bilo kakve patike, izići napolje i...
MT U MRKONJIĆ GRADU: Uskoro sve trke u BiH na ljeto
Piše: Ersan Bijedić
Vrijedni organizatori i kreatori niza odličnih manifestacija prethodnih godina u BiH su se odlučili sastati na neutralnom terenu, a to je mjesto...
Trkačka nauka i eksperimenti za trkače štrebere – radionica o fiziologiji izdržljivosti i laktatima
Piše: Edina Harbinja
Tako sam trenutno učesnik u istraživanju Loughborough Univerziteta u UK, u kojem istraživači pokušavaju razumjeti utjecaj dugoprugaškog trčanja na zdravlje i gustoću...