Trčimo domaće!
Krećemo prvo od sebe
Već smo oduševljeno pisali kako je u 2016. godini primjetan dobar i kvalitetan rast rekreativnog trčanja u Bosni i Hercegovini. Od...
ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Svjetska atletska federacija – vrednovanje i rangiranje atletičara
Tako često možemo čuti pitanje “A koliko taj rezultat vrijedi?”.
Osim toga, na temelju postignutih rezultata, i ukoliko je atletičar zaveden u bazu Svjetske atletske...
USPORAVANJE: Kako postavljati ciljeve kad su najbrži dani iza nas?
Moje trčanje – trcanje.net
Vrijeme nikoga ne čeka, a veliki dio uzbuđenja u trčanju se svodi na to da nadmašimo vlastite rezultate, da određene udaljenosti...
ZA TOP IZVEDBU: Koja je najbolja temperatura za maratonsku trku?
Piše: Ersan Bijedić
Neki od tih tekstova su na sljedećim linkovima: Vrućina, Ljetne trke, Je li teže trčati po hladnoći, trčanje po vrućini, hladno vrijeme...
NAGRAĐIVANJE NA TRKAMA: Možemo li korisnije rasporediti sredstva?
Piše: Ersan Bijedić
Od posljednji put kad smo pisali o ovoj temi (LINK) su se stvari promijenile, veće su nagrade, na nekim trkama ih je...
Sarajevski polumaraton: Šta stvarno može donijeti iskorak?
Piše: Ersan Bijedić / Foto: Ivana Jezildžić
Navikli smo u Sarajevu trčati uglavnom u puno hladnijim uslovima, oblačnom vremenu, ponekad uz kišu, često u praktično...
UROŠ GUTIĆ: Kvalitetom i kvantitetom obilježio bh. trkačku 2023. godinu
Piše: Ersan Bijedić
Čovjek kojeg možete vrlo često susresti na trkama u BiH i regiji je 2023. godinu obilježio neobičnim kvantitetom (čak 81 istrčana trka),...
Poštujete li Zakon o sigurnosti prometa dok trčite? Od jučer na snazi rigorozne kazne
Pripremio: Nicolae Golea
Gotovo da većina nas već započne svoj trening kao učesnik u saobraćaju dok dotrčimo do nekog mjesta gdje nema prometa. Poštujete li...
MT TABELE 2023: Najbolja od posljednjih 8 godina za bh. trkače; uvećava se brojnost...
Piše: Ersan Bijedić
Ovakve tabele je teško voditi jer ulično trčanje generalno ima puno odstupanja i neujednačene kriterije za poređenje, iako su npr. barem za...
ČETIRI RAZLOGA: Zašto je jesen najbolji period za trke?
Moje trčanje – trcanje.net
U jesen je rijetko pretoplo ili prehladno, u zraku je svjež osjećaj i miris, a jesenje boje su prelijepe.
Navest ćemo četiri...