Naslovnica Blog Stranica 232

FOKUSIRANJE NA DAN TRKE: Dio “slagalice” važan koliko i trening

Piše: Hanifa Terzić Privuklo mi je pažnju kako opisuje dane pred takmičenje, i govori o fokusiranju na cilj. Njegov primjer će se svima učiniti blago “pomjerenim”. Zato smo mi rekreativci, a on je Schwarzenegger, jebi ga. Priča Arni, s osmijehom na licu, kako nije otišao na sahranu rođenom ocu, jer nije htio da dozvoli da privatni život utiče na njegov trening....

19. SPLITSKI POLUMARATON: Vesna dolazi, bolje se pazi, makni dicu…

Piše: Vesna Andree Zaimović Zapravo, četiri mjeseca prije Splita trebao se desiti moj prvi polumaraton za koji sam se spremala – Ljubljana, zadnji vikend u oktobru. Mnogo sam trenirala tokom ljeta, trčala i plivala, imala sam osjećaj da pripreme dobro teku, da sam jaka, vizualizirala sam trčanje kroz Ljubljanu... a nisam bila svjesna da mnoge stvari radim pogrešno. Već sam imala pretrčanih oko 500...

Trčanje nije samo izdržljivost

Pripremio: Dražen Filipović Niti jedan sport pa tako ni trčanje ne treba izolirati u odnosu na ostale. To prije svega podrazumijeva da uravnotežen i raznovrstan način treninga pomaže smanjenju mogućih ozljeda, te povećava performanse na trkačkoj stazi. Dobra vijest jest da bilo kakva fizička aktivnost je korisna za vaše bolje performanse na stazi. Ona loša jest da nije dovoljna sama izdržljivost kako...

MARIJA UJDUR: Trčanje uz more je najljepša pozivnica našim prijateljima trkačima

Moje trčanje – trcanje.net Staza polumaratona proteže se područjem Makarske rivijere šetnicama uz more od Gradca preko Brista, Podace, Zaostroga do Drvenika i natrag. Poziv bh. trkačima - Prilika za trčanje uz more je najljepša pozivnica našim prijateljima trkačima i rekreativcima, pogotovo onima iz Bosne i Hercegovine čiju podršku i simpatije uživamo još od prošle godine i za koje znamo da su...

19. SPLITSKI POLUMARATON: Neplanirani povratak cilju

Piše: Adnesa Buhić Čak su me i u sportovima kojima sam se bavila usmjeravali da idem na atletiku, koliko sam bila sretna kada je trebalo trčati. Nikada ne biste za mene rekli da sam introvert, ali trčanje mi pruža te trenutke kada sam sama sa sobom, jednostavno bivam. Zato mi nikada nisu godili trčanje u društvu i motivacijsko dovikivanje na trkama....

3. MOSTARSKI POLUMARATON: Trči za zdravlje!

Moje trčanje - trcanje.net Utrka će se organizirati u sklopu „Mostar Run Weekenda“ s ciljem promocije važnosti tjelesnog vježbanja u borbi protiv „Dijabetesa“ kako za prevenciju same bolesti, tako i za regulaciju i podizanje kvalitete života dijabetičara. Organizaciju same utrke pomogli su Premijer HNŽ/HNK prof. dr. sc. Nevenko Herceg koji je prepoznao važnost održavanja ove utrke za širu društvenu zajednicu, kao...

THE EQUALITY: Nike kampanja koja promoviše jednakost

Piše: Ivana Jezildžić Nike je 2017. godine predstavio kampanju koja promoviše jednakost, a ideja na kojoj se zasniva je da „vrijednost treba sijati jače od boje kože“. Kampanja nazvana The Equality, i spot od minut i po koji je radila agencija Wieden + Kennedy u Portlandu, „ohrabruje ljude da pravičnost i poštovanje koje vide u sportu prenesu i u život izvan...

5. BANJALUČKI POLUMARATON: Humanitarni sportski događaj 12. maja

Moje trčanje - trcanje.net Trčanje sa sobom nosi najpozitivnije benefite za tijelo i duh, trčanje mijenja svijest. Pored toga, ono čime trkači svojim primjerom žele da utiču na društvo, je skretanje pažnje na one kojima je podrška neophodno potrebna. Nebrojeni su primjeri gdje trkači prodaju kilometre, trče za pomoć bolesnima, siromašnima i daju dobrotvorne priloge. https://www.youtube.com/watch?v=yXz7hUpFybI U duhu ovoga, Banjalučki polumaraton na svom...

USUSRET ERI “DUŽIH STAZA” U BIH: “GPS ljubimci” u pravilu vam pokazuju više

Piše: Ersan Bijedić Odmah se pojavio i otpor, u smislu komentara da tako nešto domaći organizatori ne mogu finansijski priuštiti. Pozitivan iskorak organizatora Ipak logičnije pitanje koje bi svaki organizator sebi trebao postaviti bilo bi: “Zašto organizovati trku ako nisam u mogućnosti trkačima pružiti osnovne uslove za takmičenje?” Dobar dio organizatora se ipak odlučio pratiti ono na šta i sami nailaze trčeći...

SAVEZ ULTRAMARATONACA U BIH: Unaprijedimo zajedno trkačku zajednicu u Bosni i Hercegovini!

Saopštenje: Savez ultramaratonaca BiH Predsjednik Udruženja BURT i Saveza ultramaratonaca u BiH - Cazin, Mirsad Abdaković (diplomirani trener trčanja, Flexyfit Sports Academy - Wien) svojim angažmanom u proteklom periodu ishoduje da BiH pod potkroviteljstvom i podrškom Atletskog saveza BiH postane članica IAU (International Association of Ultrarunners). Dosadašnje aktivnosti Time je ispunjen preduslov da trkači iz BiH predstavljaju BiH na međunarodnim takmičenjima. Prvo...
error: Sadržaj je zaštićen!

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori