ANA ŠTEFULJ/DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Dobra i loša strana Kenije

Postoje stvari koje me kod Kenije oduševljavaju i zbog čega ću se iznova vraćati ovdje, no postoje i neke loše strane koje se trebaju...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Povratak u Livigno

Jedan od glavnih razloga zbog čega trkači dolaze u Livigno ili St. Moritz jest prisutnost dvaju faktora: nadmorska visina i hladniji vremenski uvjeti koji...

ANA ŠTEFULJ: Trčanje kao hobi; uživam u procesu i svaki trening slavim kao pobjedu

Ono drugo vezano je uz moj način ishrane. Koliko je teško dati odgovor na prvo pitanje, toliko je jednostavno dati odgovor na drugo pitanje. Potpuno...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Natjecanja na atletskoj stazi

Za nekog tko je došao iz cestovnog trčanja i dugo godina funkcionirala po jednim načelima, ovo je iziskivalo određene promjene, a budući da iza...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Aktivni godišnji odmor u Italiji

Neki ljudi žive za ljeto i odlaske na more, dok drugi streme nekim drugim oblicima odmora. Osobno, kada je riječ o godišnjem odmoru, za mene...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Mentalno zdravlje kod trkača

Tema o kojoj se malo priča, posebno u trkačkom svijetu, a ako se mene pita, daleko je važnija od tema kada i kakve treninge...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Treba li odmor biti sastavni dio našeg plana...

Kada se školujemo, imamo tjedni odmor (vikend) i školske praznike nekoliko puta godišnje. Kada radimo, također imamo tjedne odmore i godišnje odmore, koji su...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Dan u životu profesionalnog trkača u Keniji

Naravno, nisu svi dani isti, ali postoje neke pravilnosti koje slijedi većina trkača. Iako pišem vlastite zaključke na temelju promatranja profesionalaca u Keniji, vjerujem da...

ANA ŠTEFULJ: Sport i biljna prehrana – moja iskustva (1)

Ja nisam nutricionist, niti je svrha ovog članka davati ikakve savjete, već podijeliti vlastita iskustva i kako spajam trčanje i biljnu prehranu. Danas se mogu...

ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Poštovani, Vaš let je otkazan (Valencija maraton)

Periodički od organizatora utrke dobivate podsjetnike: „Još samo 3 dana možete otkazati svoju utrku uz povrat cjelokupne startnine“, tako da vas ne samo podsjete...
error: Sadržaj je zaštićen!

Naš portal koristi tzv. kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. više informacija

Postavke kolačića možete kontrolirati i konfigurirati u Vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori