8. TREBINJE VERTIKAL: Žerajić i Bošković odbranili titule najboljih
Moje trčanje - trcanje.net
Dužina ove pretežno krševite staze je 5.200m, dok visinska razlika iznosi oko 960m.
Trka je imala ukupno 220 finišera, što je više nego...
ŠEST RAZLOGA: Zašto aktivno učestvovati u domaćim trkačkim događajima?
Piše: Ersan Bijedić
Tako je na domaćem terenu, u posljednjih nekoliko godina, moguće trčati različite distance uličnih i trail trka (koje velikom većinom privlače rekreativce)...
Ishrana i trčanje
Piše: Jasmin Harbinja
Ne tako davno na jednom predavanju vezano za temu dopinga u sportu, Slobodan Klačar, koji nam je držao predavanje, je odmah na...
3. KONJUH RUN: Za 5K trk 29. aprila izvučene nagradne startnine
Moje trčanje - trcanje.net
Imali smo 17 podjela objave, od čega je 14 bilo javnih, a ukupno 10 za nagradnu igru.
Za učešće u nagradnoj igri...
USKLADITE TIJELO I UM: Tri mentalne prepreke koje utječu na vaše trkačke performanse
Pripremio: Dražen Filipović
Kako doživljavamo vlastite treninge, koliko smo zadovoljni rezultatima, može utjecati na samopouzdanje i motivaciju, a što je ključno za naše trkačke performanse.
U...
(VIDEO) 7. MOSTARSKI POLUMARATON: Stalni rast broja učesnika kao najbolja potvrda progresa manifestacije
Piše: Ersan Bijedić
Organizatori su sačuvali sve ono što su imali dosad, a potom dalje nadograđivali sedmo izdanje ovog trkačkog događaja, održanog 17./18. marta.
Moglo se...
ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Nastup na vlastitu odgovornost
Rijetko kada ću doći na sastanak, a da nisam proučila temu sastanka i pripremila sve što je potrebno.
Isto tako je i s trčanjem. Na...
7. MOSTARSKI POLUMARATON: Rekordan broj finišera u gradu na Neretvi
Moje trčanje - trcanje.net
Održane su dvije trke, Humanitarna trka građana na 4km (sa startom u podne), te polumaraton (sa startom u 8:30 sati).
Bilo je...
6. “VIVIA RUN&MORE WEEKEND”: U proljeće (12./14. 5.) trčim Banjaluku!
Piše: Mirela Savić / Run and More Community
Proljeće je idealna prilika da se obnovi sve što valja. I odbaci sve što ne valja.
Grad na...
Intervalnim treningom do jakog finiša na utrci
Pripremio: Đani Kosović
Donosimo prijedlog treninga za jak završetak utrke.
Većina trkača prođe kroz neki plan priprema te se na samoj utrci trudi da ostvari što...