![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2024/04/IMG_7410.jpeg")
Savjeti za bezbjedno trčanje
Pripremila: Ljilja Lukić
Zbog zimskog računanja vremena i kraće obdanice, veliki broj trkača trenira po mraku, pa osim vođenja računa o terenu po kom trče...
UROŠ GUTIĆ: Kvalitetom i kvantitetom obilježio bh. trkačku 2023. godinu
Piše: Ersan Bijedić
Čovjek kojeg možete vrlo često susresti na trkama u BiH i regiji je 2023. godinu obilježio neobičnim kvantitetom (čak 81 istrčana trka),...
MT TABELE 2023: Najbolja od posljednjih 8 godina za bh. trkače; uvećava se brojnost...
Piše: Ersan Bijedić
Ovakve tabele je teško voditi jer ulično trčanje generalno ima puno odstupanja i neujednačene kriterije za poređenje, iako su npr. barem za...
Šta trkači mogu naučiti od Lea Messija?
Prilagodio: Đani Kosović
Bez obzira koliko veliki (ili mali) ljubitelj fudbala bili, vjerovatno ste pratili nedavno završeno svjetsko prvenstvo u fudbalu, Katar 2022.
Po svemu posebno,...
STANDARDI EA: Šta znače zvjezdice Europske atletike na uličnim trkama?
Piše: Ersan Bijedić
Nekoliko trka se ponose dodijeljenim EA zvjezdicama, dok ih je u BiH sigurno još nekoliko koje, po nivou organizacije, sigurno mogu dobiti...
TRČANJE U SVIJETU 2020: Od virtuelnih, preko trka u posebnim formatima, do rekorda koji...
Piše: Ersan Bijedić
Zaista je 2020. godina bila siromašna takmičenjima, ali nikako ne i potpuno bez njih.
Početak godine je obilježilo već odgađanje prvog takmičenja, Svjetskog...
Pet ciljeva na trkama (a ni jedan nije PB)
Piše: Ljilja Lukić
Ali, ako često idete na trke, ne znači da svaki put kada stanete na startnu liniju treba da jurite PB.
Možda ste se...
ZA EFIKASNIJI TRENING: Ostavite partnera kući
Moje trčanje - trcanje.net
Nedavna studija objavljena u International Journal of Human-Computer Interaction (LINK) je dala neočekivana otkrića o učinku zajedničkog vježbanja parova.
Studija, koja je...
Škola trčanja Klix 2017: u petoj generaciji 500. školarac
Piše: Nicolae Golea
Iz godine u godinu broj polaznika u školi trčanja je u porastu za oko 100 %, a u ovogodišnjoj generaciji se nalazi...
ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Nastup na vlastitu odgovornost
Rijetko kada ću doći na sastanak, a da nisam proučila temu sastanka i pripremila sve što je potrebno.
Isto tako je i s trčanjem. Na...