DR. MARKOTIĆ: COVID 19 i njegov utjecaj na trkačku zajednicu
Dosta utrka se otkazuje ili odgađa uz određen novi datum održavanja.
Imamo nekoliko primjera, kao što su: Tokio maraton (sveden samo na elitni dio utrke),...
RADIONICA PRVE POMOĆI, MOSTAR: 40 polaznika – sportaša u prvom izdanju
Ciljevi iste su podizanje svijesti o važnosti znanja iz pružanja prve pomoći, podizanje razine zdravstvene sigurnosti na treninzima, a možda najbitnije jeste podizanje razine...
MOJE TRČANJE: Petu godinu na servisu bh. trkačkoj zajednici
Piše: Ersan Bijedić
Drugi je bio maksimalna, nevjerovatna bezrezervna podrška kako samo on zna, i kako je to i dan danas.
Jedini pravi kutak
Tako je nastalo...
BANJALUČKE TRASE: Najbolje opcije za trčanje
Piše: Davor Vidović
Kako u regionu, tako i u Banjaluci je počelo povećano zanimanje za rekreativno trčanje, tako da se u Banja Luci godišnje održavaju...
(VIDEO) PITALI SMO: Zašto trčite?
Moje trčanje - trcanje.net
Taman prije starta trke na 5km smo prošetali od Rive do dvorane Gripe, i na toj dionici neke od njih upitali...
HAALAND VS. COLEMAN: Ili kruške vs. jabuke
Piše: Ante Pokrajčić
Gotovo svi portali, vijesti, novine… su objavile “vijest” koja je, uz veću ili manju dozu senzacionalizma u sebi, glasila ovako: “Izvrsni mladi...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Podizanje svijesti o zdravstvenoj sigurnosti nastavljamo kroz tečaj prve...
Pokušao sam dati najjednostavnije informacije o tome kako pružiti prvu pomoć pri situacijama koje se realno mogu dogoditi na bilo kojoj trkačkoj utrci.
Pored toga,...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Uganuća, iščašenja i prijelomi
Najčešće se događa u području gležnja i vratne kralježnice.
Uganuće gležnja
Često se događa pri hodanju i trčanju po neravnom terenu. Javlja se oštra bol, a...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Gušenje
U odraslih se obično radi o komadu hrane, dok mala djeca često gutaju sitne predmete.
S obzirom da gušenje onemogućuje dovod kisika u mozak, prvu...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Epileptični napad
Često se pojavljuje u djetinjstvu te ponekad ostaje kroz cijeli život.
Manifestira se periodičnim, prolaznim napadima koji naglo nastaju, kratko traju i naglo prestaju, a...