ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (3): Gluten-free ili pamet-free?
Piše: Hanifa Terzić
Sjećam se anegdote iz 2009. kad je kolega na terenu pokušao prodati novi proizvod – paštetu bez glutena za djecu, jednoj tetki...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (2): Zašto ne možemo požderat gajbu mandarina, i ostat uobličeni?
Piše: Hanifa Terzić
Bolje je usvojiti nekoliko zdravih navika - zauvijek, nego živjeti „pod konac“, i „pući“ svako malo.
Trebamo naučiti šta je našem tijelu zaista...
ČOVJECI I NJIHOVO PREHRANJIVANJE (1): Kokosovo ulje, chia sjemenke, i ostale obaveze osviještenog insana
Piše: Hanifa Terzić
Hrana čovjeku ne služi samo da zadovolji fizičku potrebu za hranjivim sastojcima. Stoga je nezahvalno dijeliti lekcije da je nešto “strogo zabranjeno”...
Što Filipid nije mogo nać konja da dojaše do čaršije?
Piše: Hanifa Terzić
Na jedinom mjestu na svijetu gdje ova, inače besmislena radnja za jednog, spram rastuće histerije ciničnog rekreativca, ipak ima nekog smisla.
Recimo da...
Brainfucked, u 30 hiljada koraka (2. DIO)
Piše: Hanifa Terzić
Cesta je mokra, zaleđena, ljudi su skriveni po kućama… Ako si, pored svega toga, još žensko, trčanje sama po mraku ne zvuči...
Brainfucked, u 30 hiljada koraka (1. DIO)
Piše: Hanifa Terzić
Navukla sam se na traku prije tri godine, u fazi oporavka od napuknuća ahilove tetive.
Bila sam istraumirana od ideje da bi moglo...
27. ZAGREBAČKI MARATON: Ključ dobre organizacije je prosto – ključ
Piše: Hanifa Terzić
Zagreb je trebao biti maraton. A onda sam skontala da mi je puno dva maratona u 4 sedmice. Nisam budala ko onaj...
CAZINSKI MARATON: Utrka na kojoj nikad nisi sam
Piše: Hanifa Terzić/Foto: Dražen Filipović
Tako je počeo razgovor između Ersana i mene nekad u aprilu, na temu ove utrke.
Od ove godine sam odlučila da...
ARL SARAJEVO: Družba Ćere Transformersa
Piše: Hanifa Terzić
Kasno popodne u centru Safet Zajko, sunce na zalasku… Ljudi!
Koje sam upoznala devet mjeseci prije, i koji su mi postali važni. Sve...
Ciklično kretanje trkačice kroz mjesec
Piše: Hanifa Terzić
Plan treninga, i općenito način rada sa sportistima je prilagođen muškarcima, pa čak i danas većina trenera ne uvažava oscilacije koje se...