![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2024/04/IMG_7410.jpeg")
ANA ŠTEFULJ / DNEVNIK JEDNOG TRKAČA: Okrepe tijekom maratona
To je tema o kojoj se često uči usput, slušajući iskustva drugih trkača i često se ne pridaje velika pažnja.
Nekada se uopće nisam bavila...
INTRINZIČNA MOTIVACIJA: Put za trkače svih nivoa
Piše: Ersan Bijedić
Za deset godina koliko se bavim trčanjem poseban fenomen su mi uvijek bila psihološka stanja u koja upadaju takmičari u ovom sportu.
Uloženi...
BH. TRKE 2021: Održano rekordnih 73 događaja; osam trka sa preko 500 finišera
Piše: Ersan Bijedić
Za ovu godinu smo dosad najpedantnije evidentirali broj održanih trka, njihove ovogodišnje termine, kao i broj finišera (seniora). U svakom slučaju je...
NESPORTSKA PRAKSA: Kako su prijavne kalkulacije trkača postale uobičajena stvar?
Piše: Ersan Bijedić
Razumijem da se ovo dešava do određenog trenutka, ali van prijavnih rokova je isto tako i - van svakog fair playa i...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Gušenje
U odraslih se obično radi o komadu hrane, dok mala djeca često gutaju sitne predmete.
S obzirom da gušenje onemogućuje dovod kisika u mozak, prvu...
SARAJEVSKE TRASE: Najljepše lokacije za trčanje
Piše: Selma Brčić
Ovisno s kojeg aspekta se posmatra, Sarajevo u isto vrijeme i ima i nema pogodne lokacije za trčanje. Vrsta treninga određuje i...
MATEA PARLOV KOŠTRO: Moj olimpijski maraton u Sapporu
Piše: Matea Parlov Koštro
Bilo je važno pribaviti svu potrebnu dokumentaciju, i vrlo važno imati dva negativna testa 48 sati prije polaska.
Put je bio dug,...
DR. MARKOTIĆ I PRVA POMOĆ: Nesvjesno stanje
Obradit ću teme koje se tiču hipotermije i hipertermije, epileptičnog napada, gušenja, uganuća, iščašenja i prijeloma, dok u ovom tekstu govorimo o nesvjesnom stanju.
Pored...
LIČNI MAKSIMUM: Takmičenje u kojem svi možemo učestvovati
Piše: Ersan Bijedić
Može se dospjeti i na postolja nekih trka, ali i pitanja – koliko je to zaista vrijedno?
Subjektivno ponekad može biti značajno, ali...
UČESNIČKE MEDALJE: Kako se u skupljanje suvenira kod nas uklapa Comrades Marathon?
Piše: Ersan Bijedić
Mnogi skupljaju takmičarske brojeve za uspomenu, ali učesničke medalje su ipak najpopularnija opipljiva uspomena na trku.
Ipak, najčešće malo iskusniji trkači, počnu se...