Za trčanje je potrebno malo! Koliko malo?
Sigurno ste često čitali ili čuli negdje da se govori kako je trčanje najjednostavniji i jako jeftin sport. Obujete patike i trčite. Je li...
Trčanje „nizbrdo“?! Zašto ne izbjegavati?
Prošle godine sam pratio rasprave na nekoliko foruma vezano za trčanje nizbrdo.
Zanimalo me je koliko prosječni rekreativci daju pažnje trčanju „uzbrdo i nizbrdo“ u...
Što trčanje daje meni?!
Dakle, počeli ste s trčanjem iz bilo kojeg razloga. Nadalje, prirodno, slijedi da odredite neki cilj. Zašto trčim? Neki će trčati da reguliraju i...
Savjeti za trkače početnike
1. Počnite polako
U samom početku može biti teško obuzdati entuzijazam koji imate. Ali isplati se krenuti polako bez obzira na trenutni nivo kondicije.Trčanje izlaže...
Patike od 1000 kilometara
Na brojnim portalima se mogu naći savjeti za kupnju patika. Većina prijedloga i savjetovanja uključuju upozorenje da pri kupnji patika za trčanje najprije odlučujete...
Šest izgovora za trening i kako ih prevazići
Imam previše posla i obaveza da bi vježbao/la
Kao što bilježite svoje obveze i planirate sastanke na isti način možete pribilježiti vrijeme za vježbanje....
Istražili smo: Patike za trčanje na policama naših trgovaca!
Na samom početku moramo istaknuti da je kod pojedinih prodavača vidljiv napredak u poznavanju opreme za trčanje, što donedavno i nije bilo baš na...
Trail trčanje za početnike
Piše: Sanja Kavaz
Prije nego što krenete u nabavku opreme
Oprema za trail trčanje se značajno (ne)razlikuje od opreme koja vam treba za cestovno. Kao objašnjenje...