MT TRKAČKI PRIRUČNIK: Od početnika do naprednog trkača
Piše: Ersan Bijedić
U skladu s tim želimo skrenuti pažnju na mogućnosti koje ima svaki početnik ili napredniji i ambiciozniji trkač, a s obzirom da...
ZENICA BLUES: “Ne dirajte moje krugove!”
Piše: Ersan Bijedić
Krugovi... u treningu nisam puno mislio o toj prepreci. Važan je bio trening, tempo i cilj kojem se radujem - da na...
(VIDEO) MOSTAR RUN CONFERENCE: Obogatite svoje znanje uz korisna predavanja
Moje trčanje – trcanje.net
Kroz Run konferenciju svake godine nastoje privući zanimljive predavače koji mogu djelomice prenijeti svoja iskustva i saznanja iz svijeta trčanja.
Tako je...
Najbolji dugoprugaši u 2019. godini
I u 2019. godini ćemo nastaviti bilježiti najbolje rezultate polumaratonaca kroz našu Top 50 tabelu, dok ćemo maratonske finišere evidentirati u potpunosti.
Kriteriji za ulazak...
Događaji i rezultati koji su obilježili bh. trkačku 2018.
Moje trčanje – trcanje.net
U prilogu ispod vas podsjećamo na neke od trka, rezultata, događanja, pojedinosti... koji su obilježili prošlu trkačku godinu u BiH.
JANUAR
Prvi mjesec...
Top 10 najčitanije na Moje trčanje – trcanje.net u 2018.
Moje trčanje – trcanje.net
Slično smo objavili i prošle godine pa možete napraviti i neki oblik poređenja.
U obzir nismo uzimali posjete kalendaru trka i tabeli...
U novu godinu sa novim fitnes planerom
Piše: Dražen Filipović
U jednom od tekstova (Deset savjeta za maratonce početnike) napomenuli smo važnost vođenja trkačkog dnevnika tzv. runninglog-a.
Međutim u razgovoru sa brojnim trkačima...
Da li ste “trkačka udovica/udovac”?
Pripremila: Ljilja Lukić
Za vikend ste planirali romantični ručak, a zatim maženje u krevetu. Ako ste u vezi sa...
ZADNJI VIKEND OKTOBRA: Idealan termin za postati maratonac
Piše: Ersan Bijedić
Tako je bilo prošle godine, a slično je i ove.
U tabelu maratonskih finišera poslije trka prvenstveno u Ljubljani, a onda u Podgorici...
Koristi od treninga u različito doba dana
Pripremila: Ljilja Lukić
Od trčanja čim otvorite oči, do onog poslije prvog sumraka, postoje koristi od svakog treninga u bilo koje doba dana…
Ranoranioci
Jedna od najboljih...