![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2025/01/zadar_2025.png")
NAJČITANIJE NA MT: Top 10 tekstova prema interesu čitaoca u 2023. godini
Moje trčanje - trcanje.net
Tako smo imali sadržajnu godinu u kojoj je Moje trčanje standardno imalo svoju ulogu kroz praćenje događanja, vođenje rezultatske statistike, promociju...
(VIDEO) TITO AWARDS: Proslava šestogodišnjice Udruženja Trčanje i to (TiTo) i dodjela nagrada
Piše: Edina Harbinja
Tim povodom su organizirali proslavu u nešto drugačijem formatu od prethodne godine, te okupili članove Udruženja, njihove partnere i prijatelje.
Udruženje je...
UROŠ GUTIĆ: Kvalitetom i kvantitetom obilježio bh. trkačku 2023. godinu
Piše: Ersan Bijedić
Čovjek kojeg možete vrlo često susresti na trkama u BiH i regiji je 2023. godinu obilježio neobičnim kvantitetom (čak 81 istrčana trka),...
MT TABELE 2023: Najbolja od posljednjih 8 godina za bh. trkače; uvećava se brojnost...
Piše: Ersan Bijedić
Ovakve tabele je teško voditi jer ulično trčanje generalno ima puno odstupanja i neujednačene kriterije za poređenje, iako su npr. barem za...
DA I NE: Novogodišnje trkačke odluke
Pripremio: Đani Kosović
Sezona trčanja je lagano na izmaku, mi trkači sumiramo ovu godinu i naravno planiramo sljedeću.
Mnogi od nas će iskoristiti novogodišnju prekretnicu i...
Kako sumirati trkačka postignuća u godini iza nas?
Moje trčanje - trcanje.net
Veliki smo pristalice postavljanja ciljeva – ali ne bez da prvo zastanemo, pregledamo i proslavimo svoja postignuća iz prošle godine.
Ne samo...
Koji je rok trajanja nenošenih patika za trčanje?
Pripremio: Dražen Filipović
Baš kao i gume, patike za trčanje treba zamijeniti nakon određenog broja kilometara.
Ali šta je sa patikama koje još niste nosili?
Neki trkači...
GRČEVI: Koji su uzroci, kako ih spriječiti i šta uraditi ako ih dobijete?
Pripremio: Dražen Filipović
Međutim najčešće prijavljena grčenja od trkača su pred kraj maratona, odnosno u posljednjih 12 kilometara trke.
S obzirom na to da naizgled nema...
MATT FITZGERALD: Brzo trčanje boli više, ali sporo trčanje boli duže
Piše: Ersan Bijedić
Možda jedna od najčešćih grešaka koju u treningu rade trkači širom planete je stalno trčanje prejakim intenzitetom, a to je ono čime...
Produktivnost se povećava za 15% ako trenirate prije posla
Moje trčanje - trcanje.net
Američko udruženje psihologa provelo je razna istraživanja i utvrdila da fizički aktivni zaposlenici manje dolaze do pozicije da "sagore" na poslu...