![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2025/05/gracanica_trail.png")
OSNOVAN SAVEZ ULTRAMARATONACA BIH: Vodit ćemo brigu o svim bh. ultrašima
Piše: Ersan Bijedić
Sjedište Saveza je u Cazinu, a formiran je sa ciljem unaprjeđenja i ostvarivanja zajedničkih interesa svih ultramaratonaca u BiH.
Zahtjev za formiranje Saveza...
TRČANJE I TO: Put od neformalne grupe do Udruženja rekreativaca sportista
Tekst: TiTo PR tim
Na samom početku ova grupa brojala je samo nekoliko članova, da bi joj se kroz trčanje i razne društveno odgovorne aktivnosti...
Događaji i rezultati koji su obilježili bh. trkačku 2018.
Moje trčanje – trcanje.net
U prilogu ispod vas podsjećamo na neke od trka, rezultata, događanja, pojedinosti... koji su obilježili prošlu trkačku godinu u BiH.
JANUAR
Prvi mjesec...
Top 10 najčitanije na Moje trčanje – trcanje.net u 2018.
Moje trčanje – trcanje.net
Slično smo objavili i prošle godine pa možete napraviti i neki oblik poređenja.
U obzir nismo uzimali posjete kalendaru trka i tabeli...
U novu godinu sa novim fitnes planerom
Piše: Dražen Filipović
U jednom od tekstova (Deset savjeta za maratonce početnike) napomenuli smo važnost vođenja trkačkog dnevnika tzv. runninglog-a.
Međutim u razgovoru sa brojnim trkačima...
Da li ste “trkačka udovica/udovac”?
Pripremila: Ljilja Lukić
Za vikend ste planirali romantični ručak, a zatim maženje u krevetu. Ako ste u vezi sa...
BRZO I NORDIJSKO HODANJE: Imaju li budućnost kod nas? Uskoro u programu nekih trkačkih...
Pripremio: Nicolae Golea
Samim odlaskom na trke u inostranstvo, u razvijenije zemlje, gdje gotovo svako selo ima barem jednu trku godišnje (čemu lično svjedočim nakon...
ZADNJI VIKEND OKTOBRA: Idealan termin za postati maratonac
Piše: Ersan Bijedić
Tako je bilo prošle godine, a slično je i ove.
U tabelu maratonskih finišera poslije trka prvenstveno u Ljubljani, a onda u Podgorici...
Koristi od treninga u različito doba dana
Pripremila: Ljilja Lukić
Od trčanja čim otvorite oči, do onog poslije prvog sumraka, postoje koristi od svakog treninga u bilo koje doba dana…
Ranoranioci
Jedna od najboljih...
Trkački blamovi
Pripremila: Ljilja Lukić
Trčanje ima svoje blam momente, a ovo su neki od najčešćih:
1. Preticanje
Trčite iza nekog, ali on nije dovoljno brz. Odlučite da ga...