![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2024/04/IMG_7410.jpeg")
![Banner](https://trcanje.net/home/wp-content/uploads/2021/11/kalendar_TRKA.jpg")
MT REFLEKTOR: Irma Kolja
Ime, prezime i mjesto boravka?
- Irma Kolja, Sarajevo.
2. Kad i kako ste se počeli baviti trčanjem?
- Trčanjem sam se počela baviti krajem 2019-te...
TRKAČKA KADENCA: Koliko koraka u minuti je dovoljno?
Pripremila: Ljilja Lukić
Jack Daniels (elitni trener trčanja - ne onaj drugi) je posmatrao olimpijske trkače sa ritmom iznad 180 koraka u minuti.
Od tada je...
BUDITE EFIKASNIJI: Kako sačuvati energiju tokom trčanja?
Pripremila: Ljilja Lukić
Tajna brzine u trčanju možda je jednostavnija nego što mislite, jer nesvjesno trošite energiju svaki put čak i kada vežete pertle.
Istraživanje iz...
4. LJUBUŠKI OUTDOOR FESTIVAL: Kompletan program festivala na rasporedu od 23....
Tekst: LJOF PR
Paragliding natjecanje, trkačke, biciklističke i trail staze povezuje rijeka Trebižat koja pored svog hidrološkog potencijala baštini i dva prirodna bisera: vodopade Kravicu...
WINGS FOR LIFE WORLD RUN: Sanel Uzunović i Irma Kristić najbolji...
Red Bull saopštenje
U utrci Wings for Life World Run učestvovalo je ukupno 265.818 ljudi iz 169 zemalja, čime je nadmašen prethodni rekord.
Svi oni su...
PITANJE ZA TRKAČE
Loading ...